Formação de Aiurveda
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OS NOSSOS CURSOS SÃO RECONHECIDOS INTERNACIONALMENTE
Obtenha hoje a sua certificação Ayurveda
- Formação em linha, abrangente e acessível
- Certificado por 3 organismos de acreditação internacionais
- PDF & módulos de áudio descarregáveis
- Duração estimada: 50H
- Acesso ilimitado para toda a vida
- Faça ao seu próprio ritmo, a partir do seu computador, tablet ou telemóvel
- Acesso a um fórum privado
- Garantia de satisfação ou reembolso até 30 dias
Ayurveda: uma medicina tradicional suave e natural
A medicina ayurvédica, oficialmente reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), permite que milhões de pessoas em todo o mundo sejam saudáveis, vivam em perfeita harmonia com o seu corpo, mas também com o seu ambiente.
Se traduzíssemos Ayurveda, poderíamos literalmente usar estas quatro palavras: Ciência da Vida, ou Ciência da Longevidade.
Uma prática que alimenta o corpo e a mente
A Ayurveda é acima de tudo um estado de mente, sabedoria e princípios adquiridos há milhares de anos, que foram transmitidos de geração em geração. Com origem na Índia, a medicina ayurvédica é baseada no princípio do equilíbrio e da singularidade. O homem é considerado na sua totalidade, na sua dimensão corporal, mental e espiritual. O que se procura é o equilíbrio interno e externo.
Cada indivíduo é considerado único, com uma bagagem natural própria, e que não pode ser encontrada em qualquer outro. É por isso que com a Ayurveda não há curas milagrosas nem pílulas mágicas. Cada ação, cada solução terapêutica proposta depende não só do indivíduo e de como ele é constituído, mas também do desequilíbrio que o afeta num determinado momento.
Porquê tornar-se um praticante de medicina ayurvédica?
Iniciar um processo de aprendizagem na medicina aiurvédica é abordar uma prática natural, não-invasiva, não-medicamentosa, respeitadora do indivíduo, o que torna possível apoiar as várias funções cognitivas, fortalecer o sistema imunológico, ou ainda desacelerar o processo de envelhecimento.
É neste espírito que a medicina ayurvédica procura remédios na chamada medicina universal, a farmacopeia natural. Com efeito, encontramos na natureza todo um arsenal que permite restabelecer diariamente os desequilíbrios de que padecemos: óleos, plantas, respeito pelos ciclos…
Aprender a acompanhar a Aiurveda significa dominar todas as disciplinas que o compõem. Além da dimensão dietética, que é de grande importância, a Aiurveda inclui a ciência das plantas, a prática da meditação, várias massagens e curas de desintoxicação, técnicas respiratórias e repetição de mantras.
O que vai aprender nesta formação
A nossa formação de praticante de medicina ayurvédica permitirá que adquira, ao seu próprio ritmo, todos os princípios fundamentais da Ayurveda.
Através de muitos exercícios práticos, aprenderá a identificar os diferentes perfis ayurvédicos. Também aprenderá como conduzir uma entrevista personalizada, como detetar desequilíbrios e como fazer um diagnóstico personalizado e preciso.
Para isso, recorrerá ao exame do pulso, rosto, língua ou olhos. Aprenderá, então, como configurar um tratamento incluindo a desintoxicação do corpo, uma dieta individualizada, a prática de massagens especializadas ou automassagem e a recomendação de uma rotina diária.
A quem se dirige a formação de medicina ayurvédica?
A formação de praticantes de medicina ayurvédica que oferecemos é aberta a todos, sem pré-requisitos de diplomas, formação ou experiência profissional anterior.
É uma excelente oportunidade para aqueles que já praticam uma disciplina holística (praticantes de meditação, massagem de bem-estar, praticantes de ioga, naturopatas…), ou profissionais (dietistas, assistentes sociais…) a fim de adquirir uma nova qualificação que lhe permita ampliar a sua gama de cuidados de acompanhamento.
A formação também se dirige aos que, sem um objetivo profissional, desejam adquirir as habilidades e conhecimentos que lhes permita acompanhar os seus entes queridos e amigos numa abordagem mais saudável e natural da vida.
Como vai desenrolar-se a formação?
Uma vez registado na plataforma de formação, terá acesso imediato a todos os 18 módulos que a compõem. Cada módulo é oferecido em formato PDF e áudio para download, e inclui uma parte teórica e uma série de exercícios. Também encontrará vídeos que ilustram as diferentes técnicas de massagem.
Um teste de conhecimentos permite-lhe, no final de cada lição, testar o que aprendeu. Assim que tiver estudado todos os módulos, fará o exame final, no qual 80% de respostas corretas lhe permitirá obter a certificação. Se falhar, pode repetir o teste sem custos adicionais.
Pode também participar no fórum de intercâmbios e discussões entre alunos e interagir com os formadores, se tiver perguntas ou dificuldades especiais sobre determinados conceitos.
Estudará ao seu próprio ritmo, sem restrições de tempo ou prazos
Todos nós temos obrigações, sejam familiares, profissionais, sociais, e sendo o tempo um recurso precioso, a falta dele pode limitar-nos as ações ou hobbies a que gostaríamos de nos dedicar.
Tendo isto em mente, queremos dar-lhe a oportunidade de aceder aos cursos ao seu próprio ritmo, de acordo com sua disponibilidade. Estuda como quiser, quando quiser.
O nosso único objetivo é que tenha sucesso no seu processo de aprendizagem. É por esta razão que terá acesso ilimitado e permanente a todos os materiais didáticos de cada módulo.
Um preço muito acessível!
Tal como o tempo, as possibilidades financeiras são, por vezes, um obstáculo à inscrição. Muitas vezes, os cursos de formação dedicados à Ayurveda são oferecidos na forma de seminários, fins-de-semana, que são distribuídos ao longo do tempo, por vezes a preços proibitivas que podem, eventualmente, exceder os 2000 euros. Outros, mais acessíveis, apresentam, no entanto, limitações de tempo e datas fixas.
Esta não é nossa filosofia e estamos interessados em tornar este curso de formação sobre os benefícios da Ayurveda completo e particularmente excitante, dando a conhecer esta disciplina dedicada à saúde e ao bem-estar, a longo prazo, ao maior número possível de pessoas.
É neste espírito que oferecemos por tempo limitado a formação de praticante de Ayurveda pelo preço de 67€ em vez de 550€.
Uma vez registrado, tem a garantia de devolução do valor pago por 30 dias, o que lhe permite ser reembolsado, caso mude de ideias.
Aceda agora à sua formação
- Certificado de Praticante de Ayurveda
- Formação em linha, abrangente e acessível
- Certificado por 3 organismos de acreditação internacionais
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- Acesso ilimitado para toda a vida
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- Apenas 67€, em vez de
550€
EIS O PROGRAMA DETALHADO DA FORMAÇÃO
Clique sobre o título dos módulos para descobrir o conteúdo da formação
Este primeiro módulo apresenta a filosofia da Ayurveda. Cobriremos também conceitos importantes para compreender o resto do curso.
Nesta secção, irá descobrir
- A definição de Ayurveda
- Os seus princípios fundamentais
- O estado de saúde e a doença
- Os 5 elementos
- Os 3 Doshas, ou seja, as energias vitais responsáveis por todos os processos fisiológicos e psicológicos
- As 7 constituições
- As 20 características de um tratamento ayurvédico
Este módulo irá apresentar-lhe os seis sabores encontrados na natureza. Depois entrará em detalhes sobre as constituições doshic e as suas características.
Nesta secção, irá descobrir:
- Os 6 sabores ou Rasas (doce, azedo, salgado, pungente, amargo e adstringente)
- As propriedades dos 6 Rasas
- A composição dos alimentos
- Características dos indivíduos
- Constituições duplas
- Teste de constituição doshic para determinar as energias e qualidades de uma pessoa e a sua tendência para adoecer ou permanecer saudável
Este módulo irá introduzir o corpo humano como um “organismo vivo”, e decompor ponto por ponto o seu funcionamento.
Nesta secção, ficará a saber mais sobre :
- Agni, ou o fogo digestivo, cuja função principal é a digestão, absorção, assimilação e transformação dos alimentos
- As disfunções da Agni
- O malas, ou o desperdício do corpo
- Os 7 Dhatus, ou seja, os tecidos que formam o corpo humano
- A relação entre o Dhatus
- Prana, a força vital correspondente ao Qi nos chineses
- Tejas, a força vital ligada ao metabolismo
Neste módulo veremos que o corpo humano é preenchido com uma energia vital que entra em contacto com todas as energias que nos rodeiam.
Nesta secção, irá descobrir:
- Os 5 Koshas, ou seja, os cinco envelopes de corpo
- A relação entre o corpo físico e os corpos subtis
- A percepção das energias
- As 3 partes do cérebro
- Os 3 Nadis essenciais, ou canais de energia do corpo
- Os exercícios de integração neuro-respiratória chamados Pranayama
- Os chacras, ou pontos de entrada e saída de energia
Neste módulo discutiremos como Ayurveda vê a doença. Também analisaremos a forma de identificar problemas de saúde e proporemos um protocolo de tratamento.
Nesta secção, aprenderá sobre
- As 6 fases de deterioração da saúde
- Observação de urina e fezes
- Exame físico
- Pulso radial
- Exame da língua
- Exame facial
- Exame das unhas
Este módulo detalha tudo o que envolve um programa de desintoxicação corporal. Veremos em particular em que consiste uma desintoxicação, quando a propor, como a conduzir, ou como acabar com ela.
Nesta secção, irá descobrir :
- O protocolo detalhado de uma cura de desintoxicação Panchakarma
- As indicações e contra-indicações
- Os 5 procedimentos da cura Panchakarma
- O curso prático da cura
- Os cuidados posteriores
- A fabricação de ghee
Para a Ayurveda, a maioria das doenças provém da acumulação de toxinas no corpo. Veremos que a natureza providenciou para isso, com ervas que podem desintoxicar o corpo.
Nesta secção, irá descobrir:
- O papel do Ama, ou toxinas, no diagnóstico
- Tipos de Ama
- Radicais livres
- Os factores que criam os radicais livres
- A busca do equilíbrio
- Antioxidantes
- Rasayanas ou tratamentos ayurvédicos à base de ervas
A dieta é vista como um dos pilares da saúde na medicina indiana. A Ayurveda não reconhece “uma dieta correcta”, mas várias formas correctas de comer, dependendo do dosha ou da constituição dominante de um paciente.
Nesta secção, irá descobrir :
- Conselhos dietéticos
- Alimentos específicos
- Receitas aiurvédicas
- Porque é tão importante a forma como se come como se come
- Como o sabor de um alimento determina o seu valor nutricional
- Como comer para criar saúde
- Porque é que o dosha determina os alimentos certos para cada indivíduo
- Porque é que a Ayurveda recomenda dietas sem carne
Este módulo trata de outro importante hábito de saúde, nomeadamente o exercício físico. Mais uma vez, veremos que o dosha é um fator determinante na escolha de um desporto. Discutiremos também o papel da meditação.
Nesta secção, irá descobrir :
- Atividade física
- O objectivo de 50%
- A importância da moderação
- Quando fazer exercício, quando não fazer exercício
- Porquê ter em conta as diferenças individuais
- Integração neuro-respiratória
- Dicas meditativas
- Exercícios ayurvédicos
Este novo módulo irá introduzir os princípios básicos de uma rotina ayurvédica. É essencial seguir uma rotina, pois o ritmo de vida (assim como o sono) é o segundo pilar da saúde.
Nesta secção, irá descobrir :
- Dicas gerais para um bom dia
- Tempo na Ayurveda
- A importância da moderação
- A importância do tempo para a digestão
- A importância do tempo para a actividade física
- Um exemplo de uma rotina matinal
- Porquê seguir uma rotina ayurvédica
Este módulo irá primeiro analisar a rotina da noite, porque tal como é importante começar bem o dia, é importante terminá-lo bem. Analisaremos então como ajustar uma rotina de acordo com as estações do ano.
Nesta secção, irá descobrir :
- Porquê abrandar durante a noite
- A tecnologia de desintoxicação
- Um exemplo de uma rotina nocturna
- Auto-massagem
- Lubrificação com óleo nasal
- As 3 estações
- A transição entre as estações do ano
Este módulo irá apresentar-lhe um tratamento muito importante na terapia Ayurvédica: a massagem. Cobriremos em detalhe as massagens principais, que poderá então oferecer aos seus pacientes.
Nesta secção, ficará a saber mais sobre :
- Abhyanga, a massagem a óleo ou auto-massagem
- Karna Purana, ou massagem com óleo quente do canal auditivo
- Udvartana, uma técnica de massagem com pó ou pasta à base de ervas
- Shirodhara, uma técnica que envolve um fluxo de óleo sobre a testa
- Vishesh, uma massagem dinâmica profunda popular entre os atletas
- Lepa, uma massagem de beleza para o rosto
- Padabhyanga, massagem dos pés
- Garshana, massagem a seco com uma luva
Neste módulo vamos analisar as diferentes formas de enriquecimento da massagem ayurvédica, incluindo a forma como as energias fluem através do corpo humano e onde se acumulam.
Nesta secção, irá descobrir:
- Os Nadis, ou seja, as correntes subtis do corpo
- Os 3 principais Nadis
- Como tratar os Nadis
- Os Marmas, ou pontos de pressão do corpo
- Os métodos de tratamento
- Óleos essenciais na Ayurveda
- Óleos adaptados a cada dosha
Neste módulo, discutiremos o último pilar da saúde de acordo com a Ayurveda, a sexualidade. Veremos como cuidar dela, tanto na vida quotidiana como no objectivo de conceber uma criança.
Nesta secção, irá descobrir :
- Os tecidos reprodutivos
- Recomendações aiurvédicas para beneficiar da vida sexual
- Impactos negativos na saúde
- Contra-indicações à prática sexual
- Menstruação
- Critérios para uma concepção saudável
- Como cuidar da fertilidade
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher. Este novo módulo ensinar-lhe-á como acompanhar uma paciente desde o início da sua gravidez até após o nascimento.
Nesta secção, ficará a saber mais sobre :
- Exercícios físicos recomendados para mulheres grávidas
- Auto-cuidado durante a gravidez
- Garbhini Paricharya, ou a rotina da mulher grávida
- Desequilíbrios durante a gravidez
- Garbhvati, a massagem para mulheres grávidas
- Parto
- Cuidados pós-parto
Este novo módulo trata do cuidado das crianças. Aprenderá como orientar os pais para proporcionar uma base saudável para o desenvolvimento dos seus filhos.
Nesta secção, irá aprender:
- Porque é que a Ayurveda é recomendada para crianças
- Stress e meditação
- Disciplina
- Como manter o equilíbrio através da alimentação
- Como identificar desequilíbrios
- Como reconhecer o dosha de um bebé
- Como reconhecer o dosha de uma criança
- Como lidar com as diferenças
Este novo módulo cobre as rotinas amigas das crianças. Importante, apresenta-lhe uma gama de doenças infantis, e oferece soluções naturais para as combater e prevenir.
Nesta secção, irá descobrir :
A rotina da noite
A rotina diária
- Shantala, ou seja, a massagem do recém-nascido
- Perturbações do sono
- Trabalho escolar
- Rotinas sazonais
- Exercícios físicos para fortalecer a saúde
- O que fazer quando uma criança está constantemente doente
- Como tratar as doenças comuns da infância
Este último módulo explica como seguir um paciente, desde a primeira sessão onde se estabelece o seu perfil ayurvédico, até às sessões seguintes. Finalmente, será colocado em situações para testar os seus conhecimentos com vários estudos de caso.
Nesta secção, irá descobrir :
- A avaliação ayurvédica
- O exame físico detalhado
- A entrevista oral
- A duração da primeira sessão
- As seguintes consultas
- 10 estudos de caso
- Como definir um plano de tratamento
- Como seguir um doente
Após a conclusão bem sucedida do programa, tem a opção de imprimir a sua certificação
Eles confiam em nós.
Odile F.
“Gostei muito da formação de praticantes de Ayurveda. Agora quero fazer a formação de professor de ioga. “
Alvina H.
“Estou a contactar porque gostaria de saber quem é o treinador Ayurveda? Quero dizer-lhe que eu já beneficiei de vários cursos de E-learning e formação naturopática no vosso site; acho os seus cursos muito interessantes. “
Melania L.
“Já tirei os cursos de Ayurveda e o de formação em Psicologia Positiva (ambos certificados) e estou a fazer a formação de YOGA. Estou num processo de reciclagem profissional e gostaria de ser um terapeuta completo, uma vez que a clientela é cada vez mais exigente. “
Aceda agora à sua formação
- Certificado de Praticante de Ayurveda
- Formação em linha, abrangente e acessível
- Certificado por 3 organismos de acreditação internacionais
- PDF & módulos de áudio descarregáveis
- Acesso ilimitado para toda a vida
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- Garantia de satisfação ou reembolso até 30 dias
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AS NOSSAS CERTIFICAÇÕES SÃO RECONHECIDAS INTERNACIONALMENTE
Os nossos cursos são acreditados pelo IPHM (Praticantes Internacionais de Medicina Holística), pela CMA (Associação de Medicina Complementar), e pelo CPD (Centro CDP de Excelência), o que significa que pode praticar em qualquer parte do mundo. O objetivo é dar as ferramentas teóricas e práticas para aconselhar indivíduos, ou para alargar os seus conhecimentos se já for um praticante.
