In deze eerste module leer je de essentiële basisprincipes van deze praktijk, met name het verschil tussen acupressuur en andere welzijnsmassagetechnieken, de heilzame effecten, de waarschuwingen en hoe je een sessie voorbereidt.

Je bestudeert :

·      de doelstellingen van de cursus ;

·      de acupunctuurpunten die dagelijks worden gebruikt;

·      de heilzame effecten van acupressuur;

·      een inleiding tot de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), haar taal en principes;

·      waarschuwingen over het gebruik van acupressuur;

·      hoe je jezelf kunt voorbereiden voordat je acupressuur gaat beoefenen.

In de tweede module bestudeer je de essentiële principes waarop acupressuur is gebaseerd. De cursus behandelt de oorsprong van TCM, de link met het Taoïsme, de Drie Schatten en de complementaire principes van Yin en Yang.

Je bestudeert:

·      de geschiedenis van TCM om de principes ervan te begrijpen;

·      de oorsprong van acupunctuur en moxibustie;

·      de kosmogonie van TCM: Mens, Hemel en Aarde;

·      wat Qi is, de oorsprong en de verschillende vormen ervan;

·      de drie schatten van gezondheid: Jing, Qi en Shen.

In de derde module maak je kennis met de TCM-benadering van gezondheid. Je bestudeert ook een andere TCM-praktijk: moxibustie.

Je bestudeert:

·      de oorzaken van ziekten in TCM en de acht behandelingsmethoden;

·      hoe je moxibustie in je praktijk kunt gebruiken;

·      wat de meridianen in het algemeen zijn, met een korte beschrijving van de 14 belangrijkste;

·      een praktische inleiding tot acupressuur;

·      je houding tijdens de sessie.

In de vierde module maak je kennis met de theorie van de vijf elementen van TCM, waarin de respectieve kenmerken van de organen vallen. Je zult dan zien hoe een disbalans de stroom van de meridianen beïnvloedt. 

Je bestudeert:

·      de essentiële theorie van de vijf elementen: Vuur, Aarde, Metaal, Hout en Water;

·      de cycli van generatie en overheersing;

·      de emoties, zintuigen, enz. in relatie tot de vijf elementen;

·      de symptomen die bij elke meridiaan horen;

·      meridianen en de circadiane cyclus;

·      de definitie en beschrijving van een acupunctuurpunt;

·      Shu-punten.

Deze  vijfde module gaat in op hoe qi gong en acupressuur elkaar aanvullen. Je leert ook hoe je de acupressuurpunten kunt aanraken volgens het gewenste effect: harmonisatie, dispersie en tonus. Tot slot gaat de cursus dieper in op twee meridianen: het Conceptievat en het Regievat.

Je bestudeert:

·      cun-meting om punten te lokaliseren ;

·      de verschillende soorten punten (ver, midden, enz.);

·      hoe je acupressuursessies met qi gong kunt voorbereiden;

·      de eerste bewegingen : Wu-Ji, buikademhaling, zelfmassages, omarmen van de boom, kleine circulatie, enz.

·      oefeningen om de Dan Tian te versterken;

·      aanraaktechnieken om te harmoniseren, te verspreiden en te versterken;

·      praktisch advies voordat je begint: intentie, fouten, enz;

·      de meridianen van het Conceptievat en het Gouverneursvat.

In de zesde module begin je je acupressuurbeoefening met zelfmassages met behulp van de 15 basispunten. Je zult ook een aantal overeenkomsten zien tussen lichaamsdelen en organen, een concept dat bekend is uit de reflexologie.

Je bestudeert:

·      Zelfmassages ;

·      15 basispunten voor dagelijkse zelfmassage: beschrijving, indicaties en actie ;

·      de overeenkomsten tussen elk deel van het menselijk lichaam en de verschillende organen (ogen, tong, gezicht, hand, voet, enz.);

·      de meridianen van het Hart, de Dunne Darm en de Drievoudige Verwarmer in detail.

In deze zevende module leer je hoe je punten kunt afstemmen op psycho-emotionele onevenwichtigheden. De cursus gaat ook dieper in op drie meridianen: het Meesterhart, de Milt en de Maag.

Je bestudeert :

·      psycho-emotionele onevenwichtigheden ;

·      enkele voedingsadviezen;

·      de meridianen van het Meesterhart, de Milt en de Maag.

In de achtste module leer je hoe je “symptomen” kunt relateren aan ziekten in TCM, om vervolgens de oplossingen te zien in acupressuur. De cursus gaat ook dieper in op drie meridianen: de Long, de Dikke darm en de Lever.

Je bestudeert :

·      de ziektesymptomen in TCM om daarop te reageren met acupressuur;

·      pathologieën volgens elke meridiaan;

·      de punten van de Long-, Dikke-, Maag-, Milt- en Hartmeridianen;

·      de long meridianen, dikke darm meridianen en lever meridianen.

In de negende module neem je de pathologieën in TCM onder de loep en ontdek je de punten om ze in balans te brengen. De cursus rondt de gedetailleerde studie van de meridianen af met de Galblaas, Nier en Blaas.

Je bestudeert :

·      de punten om te masseren volgens de “pathologieën” in TCM;

·      de acties en indicaties van de meridiaanpunten van de dunne darm en de blaas;

·      de galblaas-, nier- en blaasmeridianen.

In deze tiende en laatste module bespreek je de belangrijkste punten van de cursus en krijg je een bibliografie om je kennis te perfectioneren. Je leert ook meer over aromatherapie, d.w.z. het gebruik van essentiële oliën als aanvulling op acupressuursessies.

Je bestudeert :

·      wat aromatherapie is ;

·      de waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen die je moet nemen met essentiële oliën;

·      de therapeutische eigenschappen van essentiële oliën volgens hun belangrijkste chemische samenstelling;

·      acupressuur gecombineerd met essentiële oliën;

·      de meridiaanpunten van de Nier, het Meesterhart, de Galblaas, de Lever, het Conceptievat en het Gouverneursvat.