Best Seller
1.5K Students
Last updated on 29 May, 2025
English
Online training, complete and accessible
Certified by 3 international accreditation bodies
Unlimited and lifetime access
You work at your own pace, from your computer, tablet or mobile
Access to a private forum
Interactive quizzes
30-day money-back guarantee
Praticien en Qi Gong
Features
Why Choose Naturalistico
Instant access
Get instant lifetime access to all the course content
Certificate
Our Certification Protects and Insures Your Practice
278.4K Students
Join a Growing Global Community of Coaches
Try 30 days free
30-day money-back guarantee on all courses
Overview
Course description
🧘 Le qi gong : l’éloge de la lenteur, la danse de l’énergie
Cette formation au qi gong vous ouvrira les portes d’une pratique millénaire essentielle au maintien de la bonne santé et de la longévité.
Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Plus qu’une gymnastique ou qu’une pratique thérapeutique, le qi gong est un véritable art de vivre : il aide l’être humain à vivre en harmonie avec la nature.
Le qi gong repose sur la circulation de l’énergie, appelée le qi, à travers le corps physique (organes, moelles, muscles, membres) et énergétique (les méridiens).
Le qi gong est à la fois une forme de pensée et une pratique. C’est une vision globale de la santé et de l’humain, qui s’inscrit dans une démarche holistique.
👍 Les bienfaits du qi gong
En qi gong, la quête de l’unité est un acte de vie. Le travail énergétique qu’il occasionne a des répercussions bénéfiques sur tous les plans (physique, mental, émotionnel, spirituel, etc.).
Lors des séances, c’est une subtile alchimie qui se crée entre les mouvements précis, la respiration et l’état méditatif que cela entraîne. Chaque posture représente un symbole élevant la personne. Par exemple, se tenir droit pour résister aux tempêtes de la vie, être souple et bien ancré pour ne pas se laisser déraciner.
Voici quelques bienfaits du qi gong :
Baisse de la tension artérielle ;
Meilleure digestion ;
Meilleur sommeil ;
Souplesse retrouvée ;
Système immunitaire plus performant ;
Facultés intellectuelles augmentées (concentration, mémorisation…) ;
Meilleure gestion des émotions ;
Énergie accrue ;
Plus grande capacité d’adaptation face aux événements stressants ;
Conscience de l’instant présent…
📖 La formation en bref
Ce programme est constitué de dix modules. Certains traitent de l’histoire du qi gong et vous dévoilent ses principes de base. D’autres sont axés sur les techniques et exercices à pratiquer pour vous-même, mais aussi dans le but de les transmettre aux autres.
En effet, lorsque vous aurez constaté les effets étonnants du qi gong sur votre bien-être, vous aurez à cœur de le partager avec le plus grand nombre.
Le qi gong est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Au terme des dix modules, vous aurez ainsi acquis une routine d’exercices à réaliser régulièrement pour prévenir le risque de maladie, et une grande variété de techniques qui vous permettront de répondre à des demandes spécifiques, notamment sur la santé.
À l’issue de la formation, vous aurez une vision totalement différente de votre vie de tous les jours, ainsi qu’une conscience accrue de votre corps, et des liens entre votre esprit et votre énergie. Vous porterez également un regard nouveau sur la réalité qui vous entoure, en faisant l’expérience d’un calme intérieur et d’une meilleure santé.
✨ Complémentarité avec d’autres pratiques
Le qi gong bénéficie d’une bonne image auprès du grand public. Le rythme de vie moderne stressant, particulièrement amplifié ces dernières années, a créé un engouement vers cette discipline.
Les pratiquants ressentent un grand besoin de calme intérieur, de se retrouver à plusieurs, de profiter de la nature et de faire un peu d’exercice physique sans se blesser.
Le qi gong est une discipline complète, car elle fait travailler le corps, l’âme et le mental. Elle s’associe aussi très bien avec d’autres pratiques.
Ainsi, si vous êtes professionnel installé, ou que vous envisagez d’acquérir des connaissances supplémentaires après votre formation, sachez que le qi gong se marie avec le yoga, le taï chi, l’acupuncture, la méditation, la réflexologie, le massage shiatsu ou l’ayurveda.
Ce ne sont bien sûr que des suggestions et si vous pratiquez déjà une autre thérapie, comme l’art-thérapie ou la lithothérapie, le qi gong prendra pleinement sa place dans votre boîte à outils de praticien.
👀 À qui s’adresse cette formation ?
Toute personne qui est convaincue que les symptômes et les maladies proviennent d’un déséquilibre énergétique possède « la philosophie du qi gong ».
Que l’on cherche à découvrir une nouvelle façon de prendre soin de soi ou que l’on désire ajouter une compétence professionnelle à celles déjà acquises, le qi gong séduit, car c’est une discipline bienveillante, à l’écoute de la Terre, du Cosmos et de son corps.
Voici quelques points pour vous aider à déterminer si le qi gong vous correspond :
Vous ressentez le besoin de stimuler vos muscles et vos articulations ;
Vous recherchez une activité douce et apaisante ;
Vous aimez ressentir l’énergie de la Terre ;
Vous souhaitez vivre longtemps en bonne santé ;
Vous appréciez la beauté d’un geste ;
Vous avez envie de vous sentir plein d’énergie ;
Vous désirez faire preuve de douceur et de bienveillance envers vous-même ;
Vous êtes fatigué et stressé et vous recherchez une solution ;
Vous faites de l’hypertension ;
Vous avez des troubles du sommeil ;
Vous aimez partager avec autrui ;
Vous êtes convaincu que le corps, le mental et l’âme forment un tout indissociable.
Si vous vous êtes reconnu dans les énoncés ci-dessus, sans nul doute le qi gong est fait pour vous.
🙆 Exercer en tant que praticien de qi gong
Le praticien en qi gong peut proposer des séances individuelles, pour travailler sur une problématique précise, en amenant le qi gong comme outil complémentaire d’une autre pratique (par exemple psychothérapie, hypnose…). D’ailleurs, la formation met particulièrement l’accent sur la pratique du qi gong à des fins thérapeutiques.
Dans les ateliers collectifs, il peut y avoir de 5 à 25 personnes. Le praticien en qi gong peut, soit disposer d’une pièce assez grande pour recevoir chez lui les participants, soit louer une salle communale (se renseigner auprès des mairies), soit rejoindre une association sportive pour proposer ses services.
Avec la généralisation de l’accès à internet, il est également possible de prévoir des cours à distance (en visio), ce qui permet de proposer le qi gong à davantage de personnes.
Enfin, traditionnellement le qi gong se pratique en pleine nature, dans des parcs, c’est toujours un choix intéressant qui séduit les clients.
Les cours durent environ 1h30. Le praticien en qi gong peut facturer à la séance, mais c’est souvent la formule sur abonnement qui est privilégiée. Elle est plus pratique pour les clients et donne un revenu récurrent au professionnel, sur lequel s’appuyer.
Course benefits
This course includes
Certified & Accredited Course
Study group access
9h 48min of audio course content.
Guided feedback & reflection
12 modules
Interactive quizzes
11 PDFs
Direct access to instructor
Modules
Course syllabus
Module 1 - Introduction au Qi Gong
Ce premier module permet de comprendre la philosophie liée au qi gong. Vous étudierez les différentes formes de qi gong, afin de choisir celle qui vous convient le mieux. Le cours vous présentera également les détails pratiques pour être à l’aise lors d’une séance.
Voici le détail du premier module :
- le lien entre le qi gong et la médecine chinoise traditionnelle ;
- les différentes formes de qi gong ;
- ce qu’est le qi ;
- le qi gong et son lien avec la santé ;
- les mises en garde et les dangers ;
- les conditions pour pratiquer le qi gong ;
- les questions simples sur la pratique ;
- la position de base, le wu-ji.
Module 2 - Les principes du Qi Gong
Le qi gong s’inscrit dans une vision globale du Cosmos. Dans deuxième module, vous approfondirez donc ce qu’est le qi, le yin et le yang. Vous étudierez également les méridiens, ces canaux d’énergie qui parcourent le corps.
Le second module traite des points suivants :
- les principes de base du qi gong ;
- les Trois Trésors de santé ou san bao : jing, qi et shen ;
- les dan tian : supérieur, médian et inférieur ;
- les éléments essentiels concernant le qi, le yin et le yang ;
- les cinq éléments et les organes associés ;
- les respirations du qi gong.
Module 3 - Exercices de base du Qi Gong
Dans ce troisième module, vous aborderez les exercices de base du qi gong. Parmi ces exercices, la technique « embrasser l’arbre » est une merveilleuse posture pour se connecter à la nature, stimuler son énergie et stabiliser ses émotions.
Dans le troisième module vous découvrirez :
- des exercices à pratiquer tous les jours, dont le wu-ji et la respiration abdominale ;
- l’automassage des cinq organes ;
- la petite circulation et sa variante des trois cercles ;
- les mouvements essentiels des ba duan jin.
Module 4 - Suite du rituel quotidien, les six sons, vivre centenaire
Ce module introduit le qi gong dans le rythme journalier. Vous étudierez la circulation de l’énergie dans les méridiens, via les tapotements. Vous découvrirez des conseils pour vivre longtemps, et des exercices simples pour clarifier l’esprit et réchauffer le corps. Vous verrez enfin qu’on peut pratiquer le qi gong en position assise.
Le quatrième module abordera :
- le qi gong dans la promenade journalière ;
- la circulation de l’énergie dans tous les méridiens ;
- l’exercice pour renforcer le dan tian ;
- des exercices tels que le tambour céleste et le dragon dans la mare ;
- l’enchaînement des six sons thérapeutiques ;
- des conseils pour vivre centenaire et comment les intégrer dans votre pratique quotidienne du qi gong.
Module 5 - Mouvement et repos du QI
Dans la pensée traditionnelle chinoise, le mouvement et le repos s’alternent et se complètent. Aussi, après les enchaînements étudiés dans les précédents modules, ce cinquième module vous explique en détail les positions au repos. Pratiquer le qi gong au repos amène à ralentir son rythme, ce qui est particulièrement bénéfique dans une société où tout va de plus en plus vite.
Le cinquième module abordera :
- la question du mouvement et du repos en qi gong ;
- o les positions « au repos » du qi gong (assise, debout et allongée) ;
- des techniques particulières aux positions de repos (comme le nid du cœur) ;
- l’enchaînement du yi jin jing pour transformer le qi des muscles et des tendons.
Module 6 - Respiration, balancement des bras, purification des moelles
Dans le module 6, vous étudierez différents exercices de respiration. Vous verrez ensuite en quoi consiste le balancement des bras. C’est l’exercice le plus efficace pour faciliter la circulation du qi dans leur corps. Vous verrez aussi ce qu’est le qi gong des trois passages et ce qu’on appelle le nettoyage des moelles, technique qui renforce considérablement le système immunitaire.
Dans le sixième module vous découvrirez :
- les exercices respiratoires du qi gong ;
- l’exercice fondamental du balancement des bras ;
- l’enchaînement pour la purification des moelles ;
- des exercices de qi gong essentiels : le qi gong des trois passages, le qi gong des six articulations, etc.
Module 7 - Le Qi Gong des cinq animaux
Ce module commence par l’explication du qi gong en mouvement. Vous découvrirez ensuite le jeu des cinq animaux, dont les postures ludiques sont associées aux saisons, aux éléments et aux organes. C’est un jeu qui plaît beaucoup aux enfants et met cette pratique à leur portée.
Le septième module abordera :
- les formes de qi gong en mouvement ;
- l’histoire détaillée du jeu des cinq animaux ;
- l’introduction jie gong ;
- la correspondance entre les animaux, les saisons, les éléments et les organes ;
- les mouvements détaillés du tigre, du cerf, de l’ours, du singe et de la grue, et leur signification.
Module 8 - Le Qi Gong pour guérir - automassage et exercices
Ce huitième module vous propose d’essayer les automassages. Dans la conception du qi gong, les automassages sont un acte à faire quotidiennement pour rester en bonne santé. Vous verrez qu’ils participent au rétablissement de la vitalité, et aident le corps à se préserver des maladies chroniques.
Le huitième module porte davantage sur la santé, il abordera :
- l’automassage des différentes parties du corps (doigts, reins, ming men et reins) ;
- l’automassage de longévité du dao yin ;
- l’automassage du dan tian ;
- des exercices, dont le tiao xi, pour guérir des maladies chroniques.
Module 9 - Le Qi Gong pour guérir - les points d'acupuncture
Une fois étudié les automassages, vous poursuivrez dans ce module avec les automassages appliqués aux points d’acupuncture. Vous examinerez quels sont les méridiens et leurs trajets, ainsi que les points d’acupression sur lesquels agir.
Le neuvième module abordera :
- le rapprochement entre le qi gong et l’acupuncture pour soigner les maux divers ;
- les points principaux ;
- le massage de certains points selon le symptôme à traiter.
Module 10 - Exemples de séances
Ce dixième module vous explique qu’à de nombreux maux et symptômes, le qi gong peut apporter une réponse. Ce cours vous propose également quelques exemples de séances à thème pour animer des cours collectifs.
Dans le dixième et dernier module, vous découvrirez :
- le lien entre les exercices et divers maux ;
- comment mobiliser vos nouvelles connaissances ;
- des modèles de séances pour dispenser des cours de qi gong ;
- des références bibliographiques.
Vidéos
Certification
Our certifications are internationally recognized
Our certificates are accredited by IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association), and the CPD (Centre of Excellence), which means that they have been assessed and recognized internationally.
Institution Information
Meet your course creator
Naturalistico
Specialization
Holistic Medicine
Coaching & Counseling
Energy Therapies
Courses
Coach de vie
Accompagnateur de jeûne
Praticien en Gestalt-thérapie
Praticien en Apithérapie
Accompagnant de fin de vie
Naturalistico est une plateforme dédiée à l'apprentissage en ligne dans les domaines du bien-être et du développement personnel. Elle propose une large gamme de formations en ligne qui s'adressent aux professionnels et aux passionnés de bien-être. Les cours couvrent divers sujets tels que le coaching en santé et bien-être, l'iridologie, le coaching familial, et plus encore. Chaque programme est conçu pour offrir des connaissances approfondies et des outils pratiques pour améliorer les compétences des apprenants et les appliquer efficacement dans leur pratique professionnelle. Les modules sont disponibles en plusieurs formats (PDF, audio) et sont certifiés par des organismes accrédités à l'international, permettant une flexibilité maximale d'apprentissage et un accès multi-supports
Bonuses
Enjoy exclusive bonuses with this course
Bonus 1
Cartes des étudiants
📢 À tous les étudiants ! Découvrez notre carte des étudiants – une plateforme qui vous aide à vous connecter, discuter et collaborer avec plus de 30 000 étudiants dans le monde entier.
Connexions simples entre étudiants
Opportunités de réseautage à l’échelle mondiale
Discutez et rencontrez d’autres étudiants pour améliorer vos compétences
Bonus 2
Un arbre planté à chaque achat ! 🌳
Pour chaque commande, nous collaborons avec One Tree Planted pour planter un arbre local et rendre notre planète plus verte. 🌱
Amélioration de la qualité de l’air
Restauration des habitats pour la faune
Soutien aux communautés durables
Bonus 3
Suite professionnelle Holistico CRM
Profitez d’un essai gratuit de 30 jours pour découvrir toutes les fonctionnalités du pack d’outils Holistico Professional+.
Acceptez des paiements
Gérez vos rendez-vous
Faites découvrir vos services
Bonus 4
Cours en direct gratuits chaque mois
Accédez gratuitement à nos cours en direct mensuels pour acquérir de nouvelles compétences et évoluer.
Sessions interactives en direct
Apprenez auprès d’experts
Connectez-vous à une communauté mondiale
Benefits
Frequently Asked Questions
How do I sign up for a course?
Just pick the course you’re interested in and click “Add to cart.” When you’re ready, head to the checkout and complete your payment. You’ll get a confirmation email right away. If you want a printed certificate, you can choose that during checkout too!
How long does it take to complete a course?
That really depends on how many pages you go through per day or week, and of course, on your previous experience. The course is completely online and self-paced, so there are no deadlines. Once you’ve purchased the course, you’ll have lifetime access to all the material. It’s made up of several modules, some are lighter, while others a bit heavier. For most students, completing the entire course takes around 40 hours.
If I need help with the course, can I ask a question?
Yes, absolutely. The student forum is available for this purpose, you can post your questions and either a mentor or another student will get back to you, usually within 48 hours (excluding weekends and holidays). And feel free to share your wins too!
I can’t log in or forgot my password, what should I do?
Start by checking your inbox and spam folder for your login email, especially if it’s your first time logging in. Make sure you're using the same email address you used when signing up and that you're on the correct website. If needed, click “Forgot Password?” on the login page and follow the steps to reset it. If the email doesn't arrive, double-check your spam folder and try again. Still having trouble? Just reach out to our support team at [email protected], we're happy to help and usually respond within 48 hours (excluding weekends and holidays). We recommend saving your login details when you receive your registration email to avoid any issues later on.
Do I need to attend anything live, or can I study whenever it suits me?
The entire course takes place online and is fully self-paced, so you can study whenever it suits you best. There are no trips, workshops, or live classes required. You’ll get access to course modules as downloadable PDFs, audio files, and in some cases, videos. You study independently in your own time, and if you have any questions, you’re always welcome to ask them in the forum.
How am I assessed during the course?
You’ll find short quizzes at the end of each module to help you reflect on what you’ve learned, they’re NOT graded and are just for your own understanding. At the end of the course, there’s a final multiple-choice exam that is graded. You’ll need to score at least 80% to pass. Don’t worry, if you do not achieve 80% your first time, you can retake the exam at any time.
Are there any prerequisites?
There are no prerequisites or minimum educational requirements. All our courses are carefully designed to be accessible to as many people as possible. You can study from a computer, tablet, or smartphone. If your internet connection is unstable, we recommend downloading the PDF modules and audio files so you can access them offline whenever it suits you. Just keep in mind that you’ll need an internet connection to complete the quizzes and take the final exam.
Do I receive a certificate at the end of the course?
You will receive a printed certificate if you selected that option during registration. Otherwise, you can order it later at any time from your student portal under the "Certificates" section – OR download it for free as a PDF.
Are your certificates officially accredited, or are they just for personal development?
The professions for which our courses prepare you are part of the unregulated occupations in most countries. This means there is no official recognition. However, local regulations may vary. We recommend that you inquire with the relevant authorities. Our courses are designed to provide essential foundational knowledge, making them an excellent starting point for anyone looking to enter a new field or expand their expertise. They equip you with practical skills and a deep understanding of the subject matter, enabling you to either begin your career or enhance your existing expertise in a cost-effective way. Our courses are accredited by respected international organisations. That said, the fields we train for aren’t regulated in most countries, so recognition can vary depending on where you live. It’s always a good idea to double-check with local authorities if you're unsure.
Why are the courses sometimes discounted so much?
We believe that quality education should be accessible to everyone, not just a privilege for a few. From time to time, we offer significant discounts to open the door for more people to learn, grow, and discover new opportunities. It’s part of our mission to make personal and professional development more inclusive, regardless of budget.
Praticien en Qi Gong
