Summer sale 70%+ off site wide – Limited time offer! First time customers use code FIRST10 for an extra 10% off :

List your practice Contact
naturalistico_logo
  • Home
  • Services
  • Business
  • Blog
  • search
  • bucket-outline
  • Sign in
  • hamburger
bucket-outline
  • Home
  • Services
  • Business
  • Blog
  • Contact
  • Sign in
  • Holistic Medicine
  • Coaching & Counseling
  • Energy Therapies
  • NLP & Hypnosis
  • Relaxation & Massage
  • Personal & Spiritual Development
  • Market your practice
  • Sustainable Living
301 Students
top course image

Ausbildung in Sophrologie

$701.41 $229.88 -67 %
info Last updated on 30 April, 2025 language English

info Last updated on 30 April, 2025

language English

Ausbildung in Sophrologie

Online training, complete and accessible

Certified by 3 international accreditation bodies

Unlimited and lifetime access

You work at your own pace, from your computer, tablet or mobile

Access to a private forum

Interactive quizzes

30-day money-back guarantee

By Wohlfühlkurse
4.75 281 reviews
top course image

Ausbildung in Sophrologie

$701.41 $229.88 -67 %

Features

Why Choose Naturalistico

Instant access

Get instant lifetime access to all the course content

Certified in United States

Our Certification Protects and Insures Your Practice

284.1K Students

Join a Growing Global Community of Coaches

Try 30 days free

30-day money-back guarantee on all courses

Overview

Course description

🧘 Einführung in die Sophrologie: Ein Werkzeug gegen Stress und Angst

In der heutigen Gesellschaft stehen Menschen unter ständigem Druck, sei es im privaten oder beruflichen Umfeld. Dieser Stress wird durch Faktoren wie Arbeitslosigkeit, Gewalt und Unsicherheit verstärkt. Chronischer Stress trägt zu schweren Erkrankungen bei, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und Magenprobleme. Die Sophrologie bietet in diesem Kontext eine effektive Methode, um körperliche und psychische Belastungen zu lindern. Ursprünglich von Alfonso Caycedo in den 1960er Jahren entwickelt, kombiniert sie Techniken aus Yoga, Meditation und westlicher Entspannung wie das Jacobson-Verfahren und das autogene Training.

✨ Eine positive Sicht auf den Menschen

Das Wort "Sophrologie" leitet sich aus den griechischen Begriffen sos (Harmonie), phren (Bewusstsein) und logos (Lehre) ab. Ziel ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen, indem die persönlichen Ressourcen gestärkt werden. Ein zentrales Prinzip der Sophrologie ist das sogenannte "positive Denken". Eine positive Selbstwahrnehmung fördert nachweislich sowohl die psychische als auch die physische Gesundheit. Dabei wird der Patient in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf versetzt, um seine inneren Kräfte zu aktivieren. Diese Methode hilft ihm, Stress zu bewältigen, seine Emotionen zu regulieren und Herausforderungen mit Zuversicht zu begegnen.

🌈 Techniken der Sophrologie für Wohlbefinden

Die Sophrologie legt großen Wert auf das Körperbewusstsein, da ein entspannter Körper zu einem klaren und ruhigen Geist führt. Übungen wie die dynamische Entspannung nach Caycedo sowie Atemtechniken helfen, Spannungen abzubauen und das emotionale Gleichgewicht zu fördern. Ein weiteres zentrales Element ist das Fokussieren auf den gegenwärtigen Moment, um Gedankenspiralen zu durchbrechen. Durch mentale Aktivierungen während der Sitzungen können Teilnehmer vergangene Erfahrungen verarbeiten, sich auf die Gegenwart konzentrieren oder sich auf zukünftige Herausforderungen vorbereiten. Die Methode integriert auch Elemente der Meditation, um störende Gedanken loszulassen.

🏅 Die Ausbildung zum Sophrologen: Inhalte und Vorteile

Diese praxisorientierte Ausbildung vermittelt alle Techniken der Caycedo-Sophrologie. Die zehn Module, bestehend aus Theorie, Praxis und Übungen, bereiten die Teilnehmer darauf vor, sowohl ihre persönlichen Ressourcen zu entwickeln als auch verschiedene psychische und physische Probleme zu behandeln, wie Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme oder Schmerzmanagement. Die Ausbildung ist flexibel gestaltet, sodass die Teilnehmer in ihrem eigenen Tempo lernen können. Sie erhalten Zugang zu Online-Materialien und können sich bei Bedarf mit einem Tutor austauschen. Nach erfolgreichem Abschluss sind die Absolventen bereit, ihre Praxis zu eröffnen. Zusätzlich gibt es eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie, die den Einstieg risikofrei gestaltet.

Course benefits

This course includes

accredited course

Certified & Accredited Course

accredited course

Study group access

accredited course

11h 24min of audio course content.

accredited course

Guided feedback & reflection

accredited course

11 modules

accredited course

Interactive quizzes

accredited course

10 PDFs

accredited course

Direct access to instructor

course img bundle

Modules

Course syllabus

MODUL 1: EINFÜHRUNG IN DIE SOPHROLOGIE

In diesem ersten Modul erläutern wir die Geschichte und grundlegenden Konzepte der Sophrologie. Wir behandeln folgende Themen:

  • Der Beruf des Sophrologen
  • Theorien, definiert von Alfonso Caycedo
  • Der Ablauf einer Sophrologiesitzung
  • Verschiedene Entspannungstechniken
  • Körperliche Schemata
  • Anwendungsbereiche der Sophrologie

MODUL 2 : ENTSPANNUNGSTECHNIKEN

Hier liegt der Fokus auf Schlüsselkonzepten, die für die Praxis der Sophrologie essentiell sind und den Einstieg in Caycedos dynamische Entspannung bilden. Die Themen umfassen:

  • Mechanismen des menschlichen Wesens
  • Verhaltensreaktionen
  • Die Ebenen des Bewusstseins
  • Das Zentrum des Denkens
  • Stress und Emotionen
  • Eine typische Entspannungssitzung

MODUL 3 : KOMMUNIKATIONSTECHNIKEN ZWISCHEN SOPHROLOGE UND PATIENT

In diesem Modul geht es um Bewusstseinszustände und Techniken zur Bearbeitung verschiedener Probleme. Behandelte Themen sind:

  • Die Bedeutung der Kommunikation zwischen Sophrologe und Patient
  • Zusätzliche in der Sophrologie verwendete Methoden
  • Ein Beispiel für Kurztherapie
  • Autogenes Training nach Schultz
  • Progressive Entspannung
  • Praktische Umsetzung

MODUL 4 : ABLAUF EINER VOLLSTÄNDIGEN SITZUNG

In diesem Modul vertiefen Sie das bisher Gelernte und erfahren, wie eine vollständige Sophrologiesitzung von der Anamnese bis zu den abschließenden Gesprächen verläuft. Die Themen umfassen:

  • Die Grundlagen der helfenden Beziehung
  • Die Anamnese
  • Atemtechniken
  • Dynamische Entspannung
  • Visualisierungsübungen
  • Die Bedeutung von Bewegung

MODUL 5 : PRAKTISCHE UMSETZUNG

In diesem Modul liegt der Schwerpunkt auf Schlüsseltechniken für die Sophrologie-Praxis. Wir behandeln die Sophronisation und die Präterisation, um an vergangenen Ereignissen und am Gedächtnis zu arbeiten. Die Themen sind:

  • Dynamische Entspannung
  • Erste Stufe: Präsentation
  • Zweite Stufe: Futurisierung
  • Dritte Stufe: Vorsterilisation
  • Vierte Stufe: Summierung
  • Beispiele für Terpnos Logos

MODUL 6 : SOPHROLOGIE - BEGLEITPROGRAMM

Dieses Modul führt tiefer in die Caycedo-Methode ein. Wir behandeln die Struktur des sophrologischen Protokolls und Techniken der Totalisierung und sophro-sozialen Integration:

  • Ansprache verschiedener Patientenprobleme
  • Einrichtung von Gruppensitzungen
  • Bedürfnisse des Patienten
  • Das Sophronische Bündnis
  • Festlegung von Absichten
  • Beispiele für Protokolle und Terpnos Logos

MODUL 7 : ZUSÄTZLICHE TECHNIKEN

Hier befassen wir uns mit Sophrologie-Anwendungen bei Kindern und den Vorteilen der Meditation:

  • Werkzeuge für den Wandel
  • Der gegenwärtige Augenblick
  • Vollständiges Bewusstsein
  • Harmonisierung von Körper und Geist
  • Rekonnektive Sophrologie
  • Sophrologie bei Schüchternheit und Schulphobien

MODUL 8 : DIE VERSCHIEDENEN ANWENDUNGEN DES SOPHROLOGIEPROTOKOLLS

In diesem Modul behandeln wir konkrete Sophrologie-Anwendungen, insbesondere bei psychischen Störungen, Stress, Angst und Phobien:

  • Umgang mit Schmerzen
  • Sport und Sophrologie
  • Depressionen
  • Angststörungen
  • Phobien
  • Trauer
  • Süchte
  • Sophrologie und Pädagogik

MODUL 9 : UMGANG MIT EMOTIONEN

In diesem vorletzten Kapitel befassen wir uns mit der Anwendung der Psychologie. Anhand zahlreicher Beispiele können Sie Ihre eigenen Protokolle erstellen. Folgendes werden wir untersuchen:

  • Funktion des Unbewussten.
  • Zu beachtende Einstellungen.
  • Abwehrmechanismen
  • Die Unterdrückung von Emotionen
  • Neurosen und Psychosen
  • Somatisierung

MODUL 10 : PRAKTISCHE TIPPS FÜR DIE NIEDERLASSUNG

Dieser letzte Teil der Ausbildung vermittelt Ihnen einen Überblick über den Beruf des Sophrologen. Er vermittelt Ihnen auch die Schlüssel, die für die Niederlassung und die Ausübung des Berufs unerlässlich sind. Wir werden folgende Themen behandeln

  • Der Steuerstatus
  • Die Preisgestaltung
  • Praktische Aspekte des Sophrologieberufs
  • Die Entwicklung Ihrer Aktivität
  • Versicherungen
  • Supervision

Certification

Our certifications are internationally recognized

Our certificates are accredited by IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association), and the CPD (Centre of Excellence), which means that they have been assessed and recognized internationally.

certificate template certificate template

Institution Information

Meet your course creator

institution avatar

Wohlfühlkurse

Specialization

Holistic Medicine
Coaching & Counseling
Energy Therapies

Wohlfühlkurse.de ist eine Webseite, die sich auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden spezialisiert hat. Sie bietet eine Vielzahl von Kursen und Workshops an, die darauf abzielen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Kurse umfassen verschiedene Themen wie Yoga, Meditation, Atemtherapie und Entspannungstechniken. Die Webseite ist benutzerfreundlich gestaltet und ermöglicht es den Besuchern, sich über die angebotenen Programme zu informieren und sich direkt anzumelden. Die Kurse werden von erfahrenen Lehrern geleitet, die wertvolle Tipps und Techniken vermitteln, um den Stress abzubauen und die Lebensqualität zu steigern. Zusätzlich zu den Kursen bietet die Seite auch informative Artikel und Ressourcen, die den Nutzern helfen, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Wohlfühlkurse.de ist somit eine wertvolle Plattform für alle, die ihr Wohlbefinden verbessern und neue Wege zur Entspannung entdecken möchten.

Trustpilot

Bonuses

Enjoy exclusive bonuses with this course

bonus image0
Bonus 1

Studentenkarte

📢 An alle Studierenden! Erkunde unsere Studentenkarte – eine Plattform, die dir hilft, dich mit über 30.000 Studierenden weltweit zu vernetzen, zu chatten und zusammenzuarbeiten.

Einfache Student-zu-Student-Verbindungen

Globale Networking-Möglichkeiten

Chatte und triff andere, um dein Können zu verbessern

bonus image1
Bonus 2

Jeder Kauf pflanzt einen Baum! 🌳

Mit jeder Bestellung arbeiten wir mit One Tree Planted zusammen, um einen einheimischen Baum zu pflanzen und unseren Planeten grüner zu machen. 🌱

Bessere Luftqualität

Wiederherstellung von Lebensräumen für Wildtiere

Unterstützung nachhaltiger Gemeinschaften

bonus image2
Bonus 3

Holistico CRM Geschäftssuite

Erhalte eine 30-tägige Testversion, um alle Funktionen des Premium Holistico Professional+ Tools Bundles auszuprobieren.

Zahlungen akzeptieren

Termine verwalten

Lass deine Dienstleistungen entdecken

bonus image3
Bonus 4

Monatliche kostenlose Live-Kurse

Erhalte kostenlosen Zugang zu unseren monatlichen Live-Kursen, um neue Fähigkeiten zu erlernen und dich weiterzuentwickeln.

Interaktive Live-Sessions

Lerne von Experten

Verbinde dich mit einer globalen Community

Benefits

Frequently Asked Questions

How do I sign up for a course?

Just pick the course you’re interested in and click “Add to cart.” When you’re ready, head to the checkout and complete your payment. You’ll get a confirmation email right away. If you want a printed certificate, you can choose that during checkout too!

How long does it take to complete a course?

That really depends on how many pages you go through per day or week, and of course, on your previous experience. The course is completely online and self-paced, so there are no deadlines. Once you’ve purchased the course, you’ll have lifetime access to all the material. It’s made up of several modules, some are lighter, while others a bit heavier. For most students, completing the entire course takes around 40 hours.

If I need help with the course, can I ask a question?

Yes, absolutely. The student forum is available for this purpose, you can post your questions and either a mentor or another student will get back to you, usually within 48 hours (excluding weekends and holidays). And feel free to share your wins too!

I can’t log in or forgot my password, what should I do?

Start by checking your inbox and spam folder for your login email, especially if it’s your first time logging in. Make sure you're using the same email address you used when signing up and that you're on the correct website. If needed, click “Forgot Password?” on the login page and follow the steps to reset it. If the email doesn't arrive, double-check your spam folder and try again. Still having trouble? Just reach out to our support team at [email protected], we're happy to help and usually respond within 48 hours (excluding weekends and holidays). We recommend saving your login details when you receive your registration email to avoid any issues later on.

Do I need to attend anything live, or can I study whenever it suits me?

The entire course takes place online and is fully self-paced, so you can study whenever it suits you best. There are no trips, workshops, or live classes required. You’ll get access to course modules as downloadable PDFs, audio files, and in some cases, videos. You study independently in your own time, and if you have any questions, you’re always welcome to ask them in the forum.

How am I assessed during the course?

You’ll find short quizzes at the end of each module to help you reflect on what you’ve learned, they’re NOT graded and are just for your own understanding. At the end of the course, there’s a final multiple-choice exam that is graded. You’ll need to score at least 80% to pass. Don’t worry, if you do not achieve 80% your first time, you can retake the exam at any time.

Are there any prerequisites?

There are no prerequisites or minimum educational requirements. All our courses are carefully designed to be accessible to as many people as possible. You can study from a computer, tablet, or smartphone. If your internet connection is unstable, we recommend downloading the PDF modules and audio files so you can access them offline whenever it suits you. Just keep in mind that you’ll need an internet connection to complete the quizzes and take the final exam.

Do I receive a certificate at the end of the course?

You will receive a printed certificate if you selected that option during registration. Otherwise, you can order it later at any time from your student portal under the "Certificates" section – OR download it for free as a PDF.

Are your certificates officially accredited, or are they just for personal development?

The professions for which our courses prepare you are part of the unregulated occupations in most countries. This means there is no official recognition. However, local regulations may vary. We recommend that you inquire with the relevant authorities. Our courses are designed to provide essential foundational knowledge, making them an excellent starting point for anyone looking to enter a new field or expand their expertise. They equip you with practical skills and a deep understanding of the subject matter, enabling you to either begin your career or enhance your existing expertise in a cost-effective way. Our courses are accredited by respected international organisations. That said, the fields we train for aren’t regulated in most countries, so recognition can vary depending on where you live. It’s always a good idea to double-check with local authorities if you're unsure.

Why are the courses sometimes discounted so much?

We believe that quality education should be accessible to everyone, not just a privilege for a few. From time to time, we offer significant discounts to open the door for more people to learn, grow, and discover new opportunities. It’s part of our mission to make personal and professional development more inclusive, regardless of budget.

bottom course image

Ausbildung in Sophrologie

$701.41 $229.88 -67 %

Added to cart

No spam, notifications. You can unsubscribe at any moment.

instagram youtube facebook
About Us Support Blog Privacy Policy Terms of Service FAQ

©2025 Naturalistico Inc. All rights reserved

Login or sign up

Continue with Google

or

remove_red_eye
remove_red_eye
remove_red_eye
Forgot Password?

Added to cart