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Last updated on 27 January, 2025
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Praticien en Ayurveda
Overview
Course description
L'Ayurvéda : une médecine douce et naturelle
L'Ayurvéda, reconnue par l'OMS, est une médecine ancestrale d'origine indienne qui vise à harmoniser le corps et l'esprit en accord avec l'environnement. Elle se distingue par une approche holistique qui prend en compte l'individu dans sa globalité : physique, mental et spirituel. Chaque personne est considérée comme unique, avec des besoins spécifiques, ce qui exclut les remèdes standards. L'Ayurvéda vise à rétablir l'équilibre intérieur et extérieur, en utilisant des méthodes naturelles comme les plantes, les huiles, les massages, et les pratiques spirituelles telles que la méditation et les mantras.
Pourquoi devenir praticien en Ayurvéda ?
Devenir praticien en médecine ayurvédique, c’est apprendre une pratique naturelle qui soutient les fonctions cognitives, renforce le système immunitaire et ralentit le vieillissement, tout en respectant la nature de chaque individu. La formation met l’accent sur l’utilisation de la pharmacopée naturelle pour corriger les déséquilibres, en s’appuyant sur des remèdes issus de la nature. Les disciplines enseignées vont de la nutrition à la science des plantes, en passant par les techniques de respiration et de méditation. Le praticien est formé pour aider à maintenir la santé par des méthodes douces et non invasives, adaptées à chaque personne.
Ce que la formation propose
La formation de praticien en médecine ayurvédique permet d'acquérir les bases théoriques et pratiques de l'Ayurvéda. Les étudiants apprennent à identifier les différents types de constitution (ou "doshas"), à mener des entretiens personnalisés et à établir des diagnostics précis en utilisant des techniques comme l’examen du pouls ou de la langue. En plus de cela, ils découvrent comment proposer des solutions thérapeutiques personnalisées incluant la détoxification, des régimes alimentaires adaptés, ainsi que des massages et automassages spécifiques. La formation vise à donner des compétences complètes pour accompagner les patients vers un équilibre optimal.
Une formation flexible et accessible à tous
La formation en Ayurvéda est ouverte à tous, sans exigence de diplôme ou d'expérience préalable. Elle est particulièrement utile pour les professionnels du bien-être (yoga, naturopathie, diététique) qui souhaitent enrichir leur pratique avec des techniques ayurvédiques. Elle s’adresse également aux particuliers désireux d’adopter une approche plus saine dans leur quotidien. Offerte en ligne, la formation est flexible : chaque apprenant peut progresser à son propre rythme, sans contrainte de temps. Accessible financièrement, elle inclut une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, permettant à chacun de s’engager sereinement dans l’apprentissage de cette médecine millénaire.
Course benefits
This course includes
Certified & Accredited Course
Study group access
43 videos
25 modules
Interactives quizzes
26 PDFs
Modules
Course syllabus
Module 1 - Principes fondamentaux
Ce premier module présente la philosophie de l’Ayurvéda. Nous aborderons également des notions importantes pour comprendre la suite de la formation.
Dans cette section, vous découvrirez :
- La définition de l’Ayurvéda
- Ses principes fondamentaux
- L’état de santé et de maladie
- Les 5 éléments
- Les 3 Doshas, c’est-à-dire les énergies vitales responsables de tous les processus physiologiques et psychologiques
- Les 7 constitutions
- Les 20 caractéristiques d’un soin ayurvédique
Module 2 - Saveurs et constitutions
Ce module vous présentera les six saveurs que l’on retrouve dans la nature. Puis il abordera de manière détaillée les constitutions doshiques et leurs caractéristiques.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Les 6 saveurs ou Rasas (le sucré, l’acidulé, le salé, le piquant, l’amer et l’astringent)
- Les propriétés des 6 Rasas
- La composition des aliments
- Les caractéristiques des individus
- Les constitutions duelles
- Le test de constitution doshique qui permet de déterminer les énergies et qualités d’une personne et sa tendance à tomber malade ou à rester en bonne santé
Module 3 - Activité biologique du corps
Ce module présentera le corps humain en tant qu’« organisme vivant », et décomposera son fonctionnement point par point.
Dans cette section vous découvrirez :
- Agni, ou le feu digestif, qui a pour fonction principale la digestion, l’absorption, l’assimilation et la transformation de la nourriture
- Les dysfonctionnements d’Agni
- Malas, ou les déchets du corps
- Les 7 Dhatus, c’est-à-dire les tissus formant le corps humain
- La relation entre les Dhatus
- Ojas, la force vitale à la base du système immunitaire
- Prana, la force vitale correspondant au Qi chez les Chinois
- Tejas, force vitale connectée au métabolisme
Module 4 - Le corps et les énergies
Dans ce module, nous verrons que le corps humain est rempli par une énergie vitale qui entre en contact avec toutes les énergies qui nous entourent.
Vous découvrirez dans cette section :
- Les 5 Koshas, c’est-à-dire les cinq enveloppes corporelles
- La relation entre le corps physique et les corps subtils
- La perception des énergies
- Les 3 parties du cerveau
- Les 3 Nadis essentiels, ou canaux énergétiques du corps
- Les exercices d’intégration neurorespiratoires appelés Pranayama
- Les chakras, ou points d’entrée et de sortie de l’énergie
Module 5 - État du corps, santé et maladie selon l'Ayurvéda
Dans ce module, nous aborderons de quelle façon l’Ayurvéda perçoit la maladie. Nous verrons aussi comment déceler les troubles de santé et proposer un protocole de soins.
Vous découvrirez dans cette section :
- Les 6 étapes de la dégradation de la santé
- L’observation des urines et des selles
- L’examen physique
- Le pouls radial
- L’examen de la langue
- L’examen du visage
- L’examen des ongles
Module 6 - La cure de détoxication Panchakarma
Ce module détaille tout ce qui entoure un programme de détoxification du corps. Nous verrons notamment en quoi consiste une cure détox, quand la proposer, comment la conduire, ou comment la terminer.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Le protocole détaillé d’une cure de detoxification Panchakarma
- Les indications et contre-indications
- La feuille d’intention et la fiche de suivi
- Les 5 procédés de la cure Panchakarma
- Le déroulement pratique de la cure
- Les soins postcure
- La fabrication le ghee
Module 7 - Toxines et diagnostic
Pour l’Ayurvéda, la plupart des maladies viennent de l’accumulation de toxines dans l’organisme. Nous verrons que la nature a tout prévu, en proposant des herbes capables de détoxifier le corps.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Le rôle d’Ama, ou toxines, dans le diagnostic
- Les types d’Ama
- Les radicaux libres
- Les facteurs de création de radicaux libres
- La recherche d’équilibre
- Les antioxydants
- Les Rasayanas ou traitements ayurvédiques à base d’herbes
Module 8 - La place de la nourriture, quelques principes de base
L’alimentation est vue comme l’un des piliers de la santé selon la médecine indienne. L’Ayurvéda ne reconnaît pas « une bonne alimentation », mais plusieurs bonnes façons de se nourrir, en fonction du dosha ou constitution dominante d’un patient.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Des conseils diététiques
- Des aliments particuliers
- Des recettes ayurvédiques
- Pourquoi la façon dont on mange est aussi importante que ce que l’on mange
- Comment le goût d’un aliment détermine sa valeur nutritionnelle
- Comment manger pour créer la santé
- Pourquoi le dosha, détermine la nourriture adaptée à chaque individu
- Pourquoi l’Ayurvéda recommande les régimes alimentaires sans viande
Module 9 - L'activité physique
Ce module traite d’une autre habitude de vie importante pour la santé, à savoir l’exercice physique. Nous verrons encore une fois que le dosha est déterminant dans le choix d’un sport. Nous aborderons également le rôle de la méditation.
Dans cette section, vous découvrirez :
- L’activité physique
- L’objectif 50%
- L’importance de la modération
- Quand faire du sport, quand ne pas faire de sport ?
- Pourquoi prendre en compte les différences individuelles
- L’intégration neuro-musculaire
- L’intégration neuro-respiratoire
- Des astuces méditatives
- Des exercices ayurvédiques
Module 10 - Routine quotidienne
Ce nouveau module présentera les rudiments d’une routine ayurvédique. Il est essentiel de suivre une routine, car le rythme de vie (ainsi que le sommeil) représente le second pilier de la santé.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Des conseils généraux pour une bonne journée
- Le temps en Ayurvéda
- L’importance du temps pour la digestion
- L’importance du temps pour l’activité physique
- Un exemple de routine matinale
- Pourquoi suivre une routine ayurvédique
Module 11 - Routine du soir et routines saisonnières
Ce module se penche tout d’abord sur la routine du soir, car de la même façon qu’il est important de bien commencer la journée, il est important de bien la terminer. Nous verrons ensuite comment ajuster une routine en fonction des saisons.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Pourquoi ralentir le rythme soir
- La détox technologique
- Comment préparer l’environnement
- Un exemple d’emploi du temps pour la routine du soir
- Le brossage à sec
- L’automassage
- La lubrification nasale à l’huile
- Les 3 saisons
- La transition entre les saisons
Module 12 - Les massages Ayurvédiques
Ce module vous présentera un soin très important dans les thérapies ayurvédiques : le massage. Nous couvrirons en détail les principaux massages, que vous pourrez ensuite proposer à vos patients.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Abhyanga, le massage ou l’automassage à l’huile
- Karna Purana, ou massage du conduit auditif par de l’huile chaude
- Udvartana, une technique de massage utilisant de la poudre ou de la pâte d’herbes
- Shirodhara, une technique incluant un flux d’huile coulant sur le front
- Vishesh, massage dynamique et profond apprécié des sportifs
- Lepa, massage beauté du visage
- Padabhyanga, massage des pieds
- Garshana, massage sec en utilisant un gant
Module 13 - Comprendre les courants du corps
Dans ce module, nous aborderons les différentes façons d’enrichir le massage ayurvédique, en étudiant notamment la façon dont les énergies circulent dans le corps humain, mais aussi où elles s’accumulent.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Les Nadis, c’est-à-dire les courants subtils de l’organisme
- Les 3 Nadis principaux
- Comment soigner les Nadis
- Les Marmas, ou points de pression du corps
- Les méthodes de traitement
- Les huiles essentielles en Ayurvéda
- Les huiles adaptées à chaque dosha
Module 14 - L'Ayurvéda et le couple
Dans ce module, nous aborderons le dernier pilier de la santé selon l’Ayurvéda, la sexualité. Nous verrons comment en prendre soin, autant dans la vie de tous les jours, que dans l’objectif de concevoir un enfant.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Les tissus reproductifs
- Les recommandations ayurvédiques pour tirer bénéfices de sa vie sexuelle
- Les impacts négatifs sur la santé
- Les contre-indications à la pratique sexuelle
- Les menstruations
- Les critères pour une conception saine
- Comment prendre soin de la fertilité
Module 15 - Grossesse et soins post-partum
La grossesse est un moment à part dans la vie d’une femme. Ce nouveau module vous apprendra à accompagner une patiente dès le début de sa grossesse, jusqu’après l’accouchement.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Les exercices physiques recommandés pour les femmes enceintes
- Les soins en autonomie pendant la grossesse
- Garbhini Paricharya, ou la routine de la femme enceinte
- Les déséquilibres pendant la grossesse
- Garbhvati, le massage de la femme enceinte
- L’accouchement
- Les soins post-partum
Module 16 - Ayurvéda pour les enfants, principes de base
Ce nouveau module aborde les soins durant l’enfance. Vous apprendrez à guider les parents pour offrir des bases saines à l’épanouissement de leurs enfants.
Dans ce module, vous découvrirez :
- Pourquoi l’Ayurvéda est recommandé pour les enfants
- Le stress et méditation
- Les urgences naturelles
- La discipline
- Comment maintenir l’équilibre en mangeant
- Comment identifier les déséquilibres
- Comment reconnaître le dosha d’un bébé
- Comment reconnaître le dosha d’un enfant
- Comment traiter les différences
Module 17 - Routine Ayurvédique pour les enfants
Ce nouveau module couvre les routines adaptées aux enfants. Autre point important, il vous présente toute une gamme de maladies infantiles, et propose des solutions naturelles pour lutter et prévenir ces maladies.
Dans cette section, vous découvrirez :
- La routine du soir
- La routine journalière
- Shantala, c’est-à-dire massage du nouveau-né
- Les troubles du sommeil
- Les devoirs scolaires
- Les routines saisonnières
- Des exercices physiques pour renforcer la santé
- Que faire quand un enfant est constamment malade
- Comment traiter les maladies infantiles courantes
Module 18 - Mener une consultation
Ce dernier module vous explique comment suivre un patient, de la première séance où vous établissez son profil ayurvédique, jusqu’aux séances suivantes. Enfin, vous serez mis en situation pour tester vos connaissances avec diverses études de cas.
Dans cette section, vous découvrirez :
- Le bilan ayurvédique
- L’examen physique détaillé
- L’entretien oral
- La durée de la première séance
- Les consultations suivantes
- 10 études de cas
- Comment définir un programme de soins
- Comment suivre un patient
Massage Vishesh
Massage Abhyanga
Massage Garshana
Massage Shirodhara
Massage Udvartana
BILAN NUTRITION AYURVÉDIQUE
Certification
Our certifications are internationally recognized
Our certificates are accredited by IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association), and the CPD (Centre of Excellence), which means that they have been assessed and recognized internationally.
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Meformer propose des formations en ligne certifiantes, conçues pour accompagner les professionnels et passionnés des métiers du développement personnel, du coaching et des thérapies alternatives. Son catalogue riche inclut des formations dans des domaines variés tels que le coaching familial, la psychologie positive, les annales akashiques, ou encore la sophrologie et le Reiki. Ces parcours, reconnus par des organismes internationaux, offrent une approche flexible et accessible, avec des contenus téléchargeables en formats vidéo, audio, et PDF. Chaque formation est structurée autour de modules pratiques, intégrant des études de cas et des exercices interactifs pour approfondir les compétences. Les participants bénéficient d’un accès à vie au matériel pédagogique, d’un support communautaire via un forum dédié, et de la possibilité de repasser les examens sans frais supplémentaires en cas d'échec. Meformer s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux professionnels cherchant à enrichir leurs pratiques dans un environnement d’apprentissage inspirant et innovant.
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Frequently Asked Questions
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Select the course of your choice and click on the "Add to cart" button. You can add as many courses as you like. Once you are in the shopping cart, you can confirm your payment. Ordering a paper certificate is also possible at this step. You are free to choose this option. Once the payment is made, you will receive a confirmation email for your order.
How long does it take to complete a course?
There is no deadline to complete a course or take the final exam. Once enrolled, you have lifetime acess to the courses. The majority of our courses are estimated to take around 200 hours. However, each student progresses at their own pace. Some courses activities may take more time than others, or you may need to review some concepts. The most important thing is that you feel comfortable with your learning.
If I need help with the course, can I ask a question?
Yes, absolutely. The student forum is available for this purpose. You can ask a question, and a trainer or other students can respond. We encourage you to ask your questions whenever you feel the need, so you don't get stuck in your learning. Please allow up to 48 hours to receive a response from a trainer, excluding weekends and public holidays. Feel free to also share your progress and victories with us!
What should I do if I lose my logins?
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Are there any trips or workshops required?
No, the entire course takes place online. There are no trips or workshops required. You study independently and at your own pace. You can download the course modules and audio files to listen to them wherever you are. If you have any questions, you can ask them on the forum.
How am I assessed during the course?
Each course includes several modules. At the end of each module, a quiz is provided to assess your learning. The numerous practical activities also allow you to apply the knowledge you have gained. At the end of the course, you must take a final online exam in the form of a multiple-choice questionnaire to validate your training. A minimum score of 80% is required. If you do not achieve 80%, you can retake the exam at any time. However, we recommend reviewing the course beforehand.
Are there any prerequisites?
There are no prerequisites or minimum educational level required. All our courses have been carefully designed to be accessible to as many people as possible. You can study from a computer, tablet, or smartphone. If your internet connection is unstable, we recommend downloading the PDF modules and audio files to access them offline whenever you want. However, you will need an internet connection to complete the quizzes and take the final exam.
Do I receive a certificate at the end of the course?
You will receive a paper certificate if you ordered it during your registration. Otherwise, you can also order it later from your student portal under the "Certificates" section, or download it for free in PDF format.
Are the certifications officially recognized?
The professions for which our courses prepare you are part of the unregulated occupations in most countries. This means there is no official recognition. However, local regulations may vary. We recommend that you inquire with the relevant authorities.
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