Parhaiten myyvä
137 Opiskelijat
Viimeksi päivitetty 10 June, 2026
Positiivinen psykologia
Opiskele positiivista psykologiaa — vahvuudet, kiitollisuus, resilienssi, flow ja hyvinvoinnin tiede. Koulutus sopii valmentajille, opettajille ja HR-ammattilaisille, jotka haluavat vaalia asiakkaidensa ja tiimiensä kukoistusta.
Tämä kurssi sisältää
11 moduulia
Täydellinen opetussuunnitelma
10 PDFs
Ladattavat oppaat
8h 17min äänikurssin sisältöä.
Kerrotut tunnit
Interaktiiviset tietovisat
Testaa tietosi
Suoritustodistus
Myönnetään valmistumisen jälkeen
Viikoittainen live-Q&A
Live-istunto joka viikko
Yleiskatsaus
Kurssin kuvaus
🌟Positiivisen psykologian valmentajan rooli
Positiivisen psykologian valmentajaksi ryhtyminen tarjoaa mahdollisuuden vaikuttaa ihmisten elämään ja tuoda iloa takaisin heidän arkeensa. Kurssin avulla opit käyttämään mielen voimavaroja sekä oman onnellisuutesi että muiden hyvinvoinnin edistämiseen. Positiivinen psykologia auttaa sinua tukemaan ihmisiä haasteiden keskellä, ohjaamaan heidät kohti sisäistä rauhaa ja tasapainoa. Voit olla merkittävä tuki läheisillesi, jotka kamppailevat stressin, ihmissuhdeongelmien tai muiden elämän vaikeuksien kanssa.
🌠Valmennuksen hyödyt ja tavoitteet
Tällä kurssilla saat kansainvälisesti tunnustetun todistuksen, mutta myös paljon enemmän: uuden merkityksen elämääsi. Kurssi opettaa sinulle, miten voit auttaa yhteisöjä, lisätä ihmisten onnellisuutta ja tuoda positiivista muutosta ympäristöösi. Saat työkaluja sielun täyttymykseen auttamalla muita löytämään elämänsä ilon ja tarkoituksen. Lisäksi ymmärrät, kuinka resilienssiä ja positiivista ajattelua voidaan hyödyntää tehokkaasti valmennustyössä.
✨Valmentajana toimimisen vaikutukset
Positiivisen psykologian valmentajana voit ohjata ihmisiä vaikeista tilanteista kohti valoisampaa tulevaisuutta. Ystäväsi tai asiakkaasi, jotka ovat hukkuneet elämän haasteisiin, voivat sinun avullasi löytää takaisin oman mielensä voimavaroihin. Valmennuksen avulla he voivat murtaa mielen esteitä ja saavuttaa tasapainon sekä sisäisen onnen. Tämä työ tuo syvää tyydytystä ja täyttymystä, sillä et auta vain asiakkaitasi, vaan myös itseäsi.
💫Kurssin rakenne ja takuu
Kurssi ei ole pelkästään ammatillinen investointi, vaan myös henkilökohtainen kasvuhaaste. Tarjoamme sinulle riskittömän mahdollisuuden tutustua kurssimateriaaleihin 30 päivän rahat takaisin -takuulla. Jos koet, ettei tämä polku ole sinua varten, voit perua osallistumisesi. Tämä kurssi on avain merkitykselliseen työhön, jossa voit auttaa muita elämään onnellisempaa elämää, ja samalla voit itse kokea työn iloa ja täyttymystä.
Etsitkö lisää vaihtoehtoja? Tutustu kaikkiin Coaching & Counseling -kursseihin →
Moduulit
Kurssin opintosuunnitelma
Positiivinen psykologia / Moduuli 1: Johdatus positiiviseen psykologiaan - 1. tapaaminen: Johdanto ja tietoisuuden lisäys
32:17
Ensimmäinen moduuli sukeltaa positiivisen psykologian teoriaan, jota tarvitset loppukurssilla. Opit tekemään asiakkaan profiilin ja ymmärtämään miten voit käyttää tieteellistä lähestymistapaa positiivisen psykologian toiminnan ymmärtämiseen.
Opit seuraavat asiat:
- Positiivisen psykologian perusteet ja mistä positiivisessa psykologiassa ei ole kyse
- Miten elämän eri osa-alueet vaikuttavat onnellisuuteen, hyvinvointiin ja täyttymyksen tunteeseen
- Kolmentyyppiset kokemukset (mukava ja miellyttävä elämä, sitoutunut elämä, merkityksellinen elämä)
- Onnen aiheiden ja pienten iloisten asioiden kirjaaminen
- Harjoituksia ja työkaluja, jotka auttavat asiakasta edistymään
- 20 inspiroivaa ja positiivista lainausta
Positiivinen psykologia / Moduuli 2: Luonteenvahvuuksien määritteleminen ja niiden käyttäminen (2. tapaaminen)
38:41
Tässä moduulissa tutustut 24 luonteenvahvuuteen. Vahvuudet perustuvat positiivisen psykologian isän, Martin Seligmanin ajatuksille. Opit lisäksi hyödyntämään kyselyitä ja määrittelemään asiakkaan viisi tärkeintä luonteenvahvuutta.
Opit seuraavat asiat:
- Luonteenvahvuuksien käyttäminen arkipäivän elämässä (ml. rohkeus, itsekuri, oikeudenmukaisuus)
- Erilaisia aktiviteetteja ja tilanteita, jotka auttavat asiakasta ilmaisemaan vahvuuksiaan
- Tarkkailumenetelmiä ja keskeisiä havaintoja
- Vahvuuksien pyörä -harjoitus
- Kuukauden pituinen toimintasuunnitelma, jolla tuetaan asiakkaan pääasiallisia vahvuuksia
Positiivinen psykologia / Moduuli 3: Onnellisuus ja hyvinvointi: positiivisia tunteita jokapäiväisessä elämässä (3. tapaaminen)
37:47
Tässä moduulissa keskitymme kolmeen onnellisuuden käsitteeseen: onnellisuuden hedoninen käsite, onnellisuuden eudamoninen käsite ja PERMA-malli.
Opit seuraavat asiat:
- Viisi hyvinvointiin vaikuttavaa asiaa (myönteisyys, sitoutuminen, positiiviset ihmissuhteet, elämän merkityksellisyys, saavutukset).
- Eroavaisuudet onnen ja hyvinvoinnin välillä
- Arviointiasteikkojen käyttö
- Arviointiasteikkojen analyysi, jonka avulla voidaan määritellä asiakkaan profiiliin soveltuvat elämän osa-alueet
- Kolme työkalua onnen ja hyvinvoinnin arvioimiseen
Positiivinen psykologia / Moduuli 4: Elämän tarkoitus ja saavutukset: tavoitteiden määrittäminen ja saavuttaminen (4. tapaaminen)
42:29
Neljäs moduuli perehtyy kahteen positiivisen psykologian ja asiakkaan hyvinvoinnin kannalta keskeiseen asiaan: elämän tarkoitukseen ja tavoitteiden saavuttamiseen.
Opit seuraavat asiat:
- Arvojen, käsitysten ja elämän tarkoituksen käsitteet
- Oppimistavoitteiden ja suoritustavoitteiden erot
- Suunnata asiakasta uskomusten mukaisesti
- Tavoitteiden ja projektin tärkeyden taustalla olevat syyt
- Luoda tavoitteiden hierarkia
Positiivinen psykologia / Moduuli 5: Myönteiset tunteet (5. tapaaminen)
40:14
Viidennessä moduulissa keskitymme yhteen Martin Seligman viidestä onnen pilarista: myönteisiin tunteisiin. Opit kymmenen myönteistä tunnetta ja niiden tärkeyden.
Opit seuraavat asiat:
- Myönteisten ajatusten vaikutukset keholle ja mielelle
- Viisi asiaa, jotka tuottavat myönteisiä tunteita
- Harjoituksia, joiden avulla kielteisiä tunteita voi muuttaa myönteisiksi
- Tekniikoita, joiden avulla autat asiakasta ymmärtämään elämäntarkoituksensa
Positiivinen psykologia / Moduuli 6: Itsetunnon ja itseluottamuksen parantaminen (6. tapaaminen)
43:55
Kuudes moduuli korostaa itsetunnon ja itseluottamuksen herkkyyttä. Ne voivat estää asiakasta lähtemään uusiin projekteihin tai kohti uusia tavoitteita. Keskitymme valmennuksen rationaaliseen puoleen.
Opit seuraavat asiat:
- Itsetunnon ja itseluottamuksen suhde toisiinsa
- Itsetunnon vaikutus elämänlaatuun
- Itsetunnon ja itseluottamuksen erot
- Strategioita, joiden avulla voi parantaa itseluottamusta
- Epäonnistumisen hallintaan soveltuvia tekniikoita
- Tapaustutkimuksia ja konkreettisia esimerkkejä
- Rajoittavien uskomusten tunnistamiseen ja käsittelyyn sopivia tekniikoita
Positiivinen psykologia / Moduuli 7: Optimismi ja motivaatio (7. tapaaminen)
41:01
Seitsemäs moduuli arvioi motivaation ja optimismin vaikutuksia osana valmennusta sekä näiden tekijöiden vaikutuksia asiakkaaseen.
Opit seuraavat asiat:
- Optimismin määritelmä
- Miksi kannattaa ympäröidä itsensä positiivisilla ja optimistisilla ihmisillä
- Konditionaalin välttämisen tärkeys, kun puhutaan tavoitteista
- Tekniikoita, joiden avulla voit parantaa ja hallita motivaatiota
- Vinkkejä, miten jakaa tavoitteet pieniin ja saavutettaviin välitavoitteisiin
- Strategioita negatiivisten ajatusten vaikutuksen vähentämiseen
- Työkaluja, joiden avulla voi tunnistaa oman vastuunsa onnellisissa asioissa
Positiivinen psykologia / Moduuli 8: Nykyhetki ja mindfulness
32:10
Tässä moduulissa opit, miten asiakasta voi auttaa olemaan läsnä hetkessä. Asiakas oppii kuuntelemaan, analysoimaan ja järjestelemään ajatuksiaan sekä muuttamaan negatiivisia ajatuksia positiivisiksi ratkaisuiksi.
Opit seuraavat asiat:
- Ajatusten ja tunteiden kehä
- Tekniikat flow-tilaan pääsemiseksi
- Tietoisuuteen tähtäävä hengitys ja meditaatioharjoituksia
- Kolmen minuutin tietoisuuteen tähtäävän hengitysharjoituksen teho
- Työkaluja, joiden avulla voi pysäyttää häiritseviä ajatuksia
- Vitkuttelun käsite ja miten siitä pääsee eroon
- Harjoituksia, joiden avulla voit pysäyttää yliajattelun.
Positiivinen psykologia / Moduuli 9: Kommunikaatio, kiitollisuus ja sosiaaliset suhteet (9. tapaaminen)
39:45
Tässä vaiheessa koulutusta olet tutustunut ja työskennellyt positiivisen psykologian tärkeimpien ajatusten parissa. Näiden uusien oppien ansiosta voit auttaa asiakasta tekemään tärkeää työtä itsensä kanssa. On aika käsitellä vielä hyvinvoinnin viidettä pilaria: ihmissuhteita.
Opit seuraavat asiat:
- Kiitollisuuden määritelmä
- Miksi kannattaa kirjoittaa kiitollisuuspäiväkirjaa tai kiitollisuuskirje
- Avaimet onnistuneeseen kommunikointiin muiden kanssa
- Työkaluja, joiden avulla voi soveltaa kiitollisuutta ihmissuhteissa
- Ratkaisuja ristiriitojen ja riitatilanteiden hallintaan
- Aktiivisen kuuntelemisen taito
Positiivinen psykologia / Moduuli 10: Loppuarviointi ja käytännön valmennusvinkkejä
29:10
Tässä viimeisessä moduulissa saat käteesi avaimia positiivisen psykologian valmentajan ammattiin. Saat useita käytännön neuvoja tästä ammatista sekä eri valmennuskonteksteista.
Opit seuraavat asiat:
- Valmentajalle välttämättömät arviointityökalut
- Positiivisen psykologian valmentajan merkittävä rooli
- Tekniikoita, joiden avulla voit opastaa asiakasta kohti kehitystavoitteita
- Harjoituksia, jotka lisäävät asiakkaiden itsetietoisuutta
- Tietoa valmentajan uraa varten
Loppukoe
Ominaisuudet
Miksi valita Naturalistico
Välitön pääsy
Saat välittömän elinikäisen pääsyn kaikkeen kurssisisältöön
Sertifioitu maassa Yhdysvallat
Sertifikaattimme suojaa ja vakuuttaa toimintasi
461.2K Opiskelijat
Liity kasvavaan valmentajien maailmanlaajuiseen yhteisöön
Kokeile 30 päivää ilmaiseksi
30 päivän rahat takaisin -takuu kaikille kursseille
Miksi valita Naturalistico
Välitön pääsy
Saat välittömän elinikäisen pääsyn kaikkeen kurssisisältöön
Sertifioitu maassa Yhdysvallat
Sertifikaattimme suojaa ja vakuuttaa toimintasi
461.2K Opiskelijat
Liity kasvavaan valmentajien maailmanlaajuiseen yhteisöön
Kokeile 30 päivää ilmaiseksi
30 päivän rahat takaisin -takuu kaikille kursseille
Sertifiointi
Sertifikaattimme ovat kansainvälisesti tunnustettuja
Todistuksemme ovat IPHM:n (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA:n (The Complementary Medical Association) ja CPD:n (Centre of Excellence) akkreditoimia, mikä tarkoittaa, että ne on arvioitu ja tunnustettu kansainvälisesti.
Ohjaajan tiedot
Tutustu kurssisi takana olevaan oppilaitokseen
$169.39
$695.09
76% OFF
Saavutettava verkkokoulutus.
Akkreditoitu 3 kansainvälisen elimen toimesta.
Opiskele omaan tahtiisi millä tahansa laitteella.
Liity yksityiseen foorumiin.
Mukaansatempaavat tietovisat.
Turvallinen maksu palveluntarjoajalta
Vertaile
Miksi ammattilaiset valitsevat Naturalistico:n
| Ominaisuudet | Meidän lähestymistapamme Naturalistico $169.39, akkreditoitu, omaan tahtiin | ICF- / PAAC-ohjelmat $4,000.00–$13,000.00 | Yliopistotutkinnot $40,000.00–$120,000.00 |
|---|---|---|---|
| Lukukausimaksu | $169.39 | $4,000.00–$13,000.00 | $40,000.00+ |
| Muoto | Omaan tahtiin, täysin verkossa | Live-ryhmät, aikataulutettu | Lähiopetus tai hybridi |
| Suoritusaika | Noin 40 tuntia | 6–24 kuukautta | 2–6 vuotta |
| Akkreditointi | IPHM, CPD, CMA | ICF, PAAC | Alueellinen akateeminen |
| Parhaiten sopii | Ammattilaiset, jotka haluavat uskottavan ja edullisen pätevyyden | Ne, jotka tarvitsevat ICF- tai PAAC-pätevyyden tiettyä roolia varten | Kliiniset tai akateemiset urapolut |
| Jatkuva käyttöoikeus | Elinikäinen käyttöoikeus, ei lisämaksuja | Rajoitettu, vaihtelee ohjelmittain | Vain alumnien käyttöoikeus |
| Palautuskäytäntö | 30 päivän rahat takaisin -takuu | Rajoitettu tai ei lainkaan | Ei lainkaan |
Rajoitetun ajan tarjous
$2,924.04
94% OFF
Paketin kokonaisarvo
Ilmoittaudu tänään vain
$169.39
Maksa $169.39 — saat kaiken alla sisältyvän.
$2,924.04 arvoinen paketti — premium Naturalistico-sertifiointi, ammattimainen markkinointikoulutus, live-tunnit, yritysohjelmisto ja maailmanlaajuinen opiskelijayhteisö — kaikki sisältyy ilmoittautumiseesi tänään.
- Hanki sertifikaatti houkutellaksesi lisää asiakkaita
- Hallinnoi käytäntöäsi ammattimaisilla liiketoimintatyövälineillä
- Opi livenä ja verkostoidu opiskelijoiden kanssa maailmanlaajuisesti
Hyödyt
Usein kysytyt kysymykset
Sinulla on kysymykset, meillä on vastaukset.
Kuinka voin ilmoittautua kurssille?
Valitse haluamasi kurssi ja klikkaa “Lisää ostoskoriin” -painiketta. Voit lisätä niin monta kurssia kuin haluat. Kun olet ostoskorissa, voit vahvistaa maksusi. Tässä vaiheessa on myös mahdollista tilata paperisertifikaatti. Voit valita tämän vaihtoehdon vapaasti. Kun maksu on suoritettu, saat vahvistussähköpostin tilauksestasi.
Kuinka kauan kurssin suorittaminen kestää?
Kurssin suorittamiselle tai loppukokeen tekemiselle ei ole määräaikaa. Kun olet ilmoittautunut, sinulla on elinikäinen pääsy kursseille. Suurin osa kursseistamme kestää arviolta noin 40 tuntia. Jokainen opiskelija etenee kuitenkin omaan tahtiinsa. Jotkin kurssin tehtävät saattavat viedä enemmän aikaa kuin toiset, tai sinun voi olla tarpeen kerrata joitakin käsitteitä. Tärkeintä on, että tunnet olosi mukavaksi oppimisessasi.
Jos tarvitsen apua kurssin kanssa, voinko esittää kysymyksen?
Kyllä, ilman muuta. Opiskelijaforum on tätä tarkoitusta varten. Voit esittää kysymyksen, ja kouluttaja tai muut opiskelijat voivat vastata siihen. Kannustamme sinua kysymään aina kun tunnet tarvetta, jotta et jäisi jumiin oppimisessasi. Vastaus kouluttajalta voi kestää jopa 48 tuntia, pois lukien viikonloput ja pyhäpäivät. Kerro myös vapaasti edistymisestäsi ja onnistumisistasi!
Mitä minun pitäisi tehdä, jos kadotan kirjautumistietoni?
Voit lähettää meille viestin sähköpostitse osoitteeseen: [email protected] – voit myös klikata ”Unohditko salasanasi?” kirjautumisnäytössä. Suosittelemme kuitenkin, että kirjaat kirjautumistietosi muistiin heti, kun saat rekisteröintivahvistuksen sähköpostitse.
Tarvitaanko matkoja tai työpajoja?
Ei, koko kurssi tapahtuu verkossa. Matkoja tai työpajoja ei tarvita. Opiskelet itsenäisesti omaan tahtiin. Voit ladata kurssimoduulit ja äänitiedostot ja kuunnella niitä missä tahansa. Jos sinulla on kysyttävää, voit esittää ne foorumilla.
Miten minut arvioidaan kurssin aikana?
Jokainen kurssi koostuu useista moduuleista. Jokaisen moduulin lopussa on tietovisa, jolla arvioidaan oppimistasi. Lukuisat käytännön tehtävät antavat sinulle myös mahdollisuuden soveltaa oppimaasi tietoa. Kurssin lopussa sinun on suoritettava lopullinen verkkokoe monivalintakyselynä koulutuksen hyväksymiseksi. Hyväksyttyyn suoritukseen vaaditaan vähintään 80 %:n tulos. Jos et saavuta 80 %:a, voit uusia kokeen milloin tahansa. Suosittelemme kuitenkin kertaamaan kurssin ennen sitä.
Onko jotain ennakkovaatimuksia?
Ei ole olemassa ennakkovaatimuksia tai vaadittavaa vähimmäiskoulutustasoa. Kaikki kurssimme on huolellisesti suunniteltu mahdollisimman monien ihmisten saavutettaviksi. Voit opiskella tietokoneella, tabletilla tai älypuhelimella. Jos internetyhteytesi on epävakaa, suosittelemme lataamaan PDF-moduulit ja äänitiedostot, jotta voit käyttää niitä offline-tilassa milloin haluat. Kuitenkin tarvitset internetyhteyden suorittaaksesi visailut ja lopputentin.
Saanko kurssin lopussa todistuksen?
Jos tilasit paperitodistuksen rekisteröityessäsi, saat sen. Muussa tapauksessa voit tilata sen myöhemmin opiskelijaportaalistasi kohdasta 'Sertifikaatit' tai ladata sen ilmaiseksi PDF-muodossa.
Ovatko sertifikaatit virallisesti tunnustettuja?
Ammatit, joihin kurssimme valmistavat, kuuluvat useimmissa maissa säätelemättömiin ammatteihin. Tämä tarkoittaa, että niille ei ole virallista tunnustusta. Paikalliset säädökset voivat kuitenkin vaihdella. Suosittelemme tiedustelemaan asiaa asianomaisilta viranomaisilta.
Aiheeseen liittyvät kurssit
Positiivinen psykologia for $169.39
30 päivän takuu
