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🥗L’alimentazione: una chiave essenziale per la salute e benessere
La società moderna ha cambiato radicalmente le nostre abitudini alimentari. Questo cambiamento improvviso e rapido ha fatto sì che le persone perdessero una delle capacità più fondamentali che possediamo come esseri viventi su questo pianeta: sapersi nutrire correttamente.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), dal 2011 tre persone su cinque (60%) nel mondo muoiono per malattie legate allo stile di vita: cancro, diabete, malattie cardiovascolari e respiratorie, ecc. I principali fattori di rischio per queste malattie sono:
Consumo di tabacco e/o alcol;
Sedentarietà
Cattiva alimentazione.
I problemi di obesità hanno raggiunto livelli senza precedenti. Il cancro e altri disturbi legati allo stile di vita sono sempre più presenti nelle nostre società e colpiscono un numero enorme di persone, sempre più giovani.
Per la prima volta nella storia dell’era moderna, l’aspettativa di vita è in declino. E sempre più persone credono che l’unica alternativa sia quella di ricorrere ai farmaci o alla chirurgia.
🥑Tuttavia, esiste un’altra opzione che ha dimostrato la sua efficacia: prevenire le malattie attraverso l’alimentazione.
La scienza della nutrizione si è sviluppata e ha beneficiato del progresso scientifico per diventare una delle armi più efficaci per vivere in buona salute.
Purtroppo, molte persone non hanno accesso alle informazioni giuste. Lobby, raccomandazioni nutrizionali dubbie, diete restrittive, nuovi metodi alimentari alla moda – spesso inefficaci e pericolosi – e strategie di marketing confondono le persone e le rendono insicure su come e cosa mangiare.
Di conseguenza, le persone hanno perso la fiducia in se stesse e credono che sia impossibile mangiare in modo sano e allo stesso tempo divertirsi. Non avendo i mezzi, ma soprattutto le conoscenze, mangiano prodotti trasformati, lontani dagli alimenti ricchi di nutrienti di cui il corpo ha bisogno per vivere.
Detto questo, accanto a questo quadro pessimistico, ma non per questo meno realistico, le nostre società ultramoderne stanno assistendo a un ritorno alle origini, alla ricerca di un maggiore benessere e di una qualità di vita più sana. È una tendenza che mette in discussione i dettami industriali e fa dell’alimentazione naturale un campo di battaglia.
Questo cambiamento di mentalità si fa sentire sempre di più. Le persone vogliono cambiare le loro abitudini alimentari per il bene della loro salute e del loro benessere. È qui che entra in gioco l’attività del coach nutrizionale.
🥬Imparare a mangiare bene
Intraprendendo questo corso, scoprirete i più recenti progressi della scienza nutrizionale. Comprenderete come le abitudini alimentari della società moderna siano dannose e come abbiano invaso il pianeta.
Vedrete che i prodotti trasformati, gli zuccheri aggiunti, i grassi industriali di scarsa qualità, gli additivi e i conservanti, onnipresenti nei piatti dei consumatori, sono responsabili di molti dei disturbi che ci affliggono.
Scoprirete che cos’è una dieta sana ed equilibrata e potrete condividere le vostre conoscenze con il maggior numero possibile di persone. Il ritorno a un’alimentazione semplice e a base vegetale è la chiave di questo cambiamento.
Imparerete come aiutare gli altri a riutilizzare e godere di questi prodotti e a tornare a un peso e a una salute ottimali. Attraverso numerosi casi studio, scoprirete come affrontare malattie comuni come il diabete, il cancro, i disturbi respiratori, il dolore cronico, le malattie cardiovascolari, i disturbi metabolici, le malattie cerebrali, ecc.
⭐Quanto costa formarsi come coach nutrizionale?
Qualunque sia l’obiettivo che vi siete posti con questo corso, sia esso personale o professionale, la nostra formazione di coach nutrizionale vi aiuterà a raggiungerlo.
Il costo è un fattore chiave nella vostra decisione. Tuttavia, crediamo che l’accesso alla conoscenza della salute e del benessere debba essere disponibile al maggior numero possibile di persone. Ecco perché proponiamo questo corso completo di coach nutrizionale a 129.00€ (invece di 547.00€).
💫Recuperare la salute attraverso il cibo
Al termine di questo corso, saprete come aiutare gli sportivi nella loro ricerca di prestazioni. Sarete in grado di guidare gli anziani a invecchiare in buona salute. Sarete in grado di aiutare bambini e genitori a riscoprire un’alimentazione che favorisca una crescita sana.
Imparerete a effettuare una valutazione nutrizionale completa. Imparerete a stabilire una strategia terapeutica appropriata ed efficace e a definire obiettivi precisi seduta per seduta.
Infine, potrete utilizzare il nostro catalogo di ricette salutari per migliorare la vostra salute e quella di chi vi circonda, e naturalmente per trasmettere le chiavi di un’alimentazione sana attraverso piatti gustosi e facili da preparare.
Non c’è bisogno di una laurea in dietologia per assimilare queste conoscenze. Questo corso è accessibile a tutti e cambierà la vostra vita quotidiana, la vostra salute e quella delle persone che vi circondano. L’eccesso di peso e i bassi livelli di energia non saranno più un problema e la frustrazione che ne deriva sarà un lontano ricordo per i vostri futuri clienti.
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I nostri certificati sono accreditati da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association) e CPD (Centre of Excellence), il che significa che sono stati valutati e riconosciuti a livello internazionale.
Fornitore del corso
Efficientcoach Italy
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In Efficient Coach ci dedichiamo ad aiutarti a sviluppare il tuo vero potenziale con un coaching personalizzato e trasformativo. Uniamo tecniche collaudate e metodi moderni basati sui dati, e adattiamo ogni passo del tuo percorso alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. La nostra missione è guidarti a superare le sfide, a crescere come persona e a raggiungere la padronanza di sé. Crediamo nel potere dell’autoriflessione, della curiosità e dell’evoluzione continua, e creiamo uno spazio accogliente in cui puoi crescere e raggiungere nuovi traguardi.
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| Funzionalità | Il nostro approccio Naturalistico $108.91, accreditato, al tuo ritmo | Programmi ICF / PAAC $4,000.00 a $13,000.00 | Lauree universitarie $40,000.00 a $120,000.00 |
|---|---|---|---|
| Retta | $108.91 | $4,000.00 a $13,000.00 | $40,000.00+ |
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| Tempo per il completamento | Circa 40 ore | Da 6 a 24 mesi | Da 2 a 6 anni |
| Accreditamento | CPD, CMA, IPHM, ICAHP | ICF, PAAC | Accademico regionale |
| Ideale per | Professionisti che desiderano una qualifica credibile e accessibile | Chi necessita di ICF o PAAC per un ruolo specifico | Percorsi di carriera clinici o accademici |
| Accesso continuativo | Accesso a vita, senza costi aggiuntivi | Limitato, varia in base al programma | Accesso riservato agli ex studenti |
| Politica di rimborso | Garanzia di rimborso entro 30 giorni | Limitato o assente | Nessuno |
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Alla fine di ogni modulo troverete dei brevi quiz che vi aiuteranno a riflettere su ciò che avete imparato. NON sono valutati e servono solo a farvi capire cosa avete imparato. Alla fine del corso, c'è un esame finale a scelta multipla che viene valutato. Per superarlo dovrete ottenere un punteggio di almeno l'80%. Non preoccupatevi, se non si raggiunge l'80% la prima volta, è possibile ripetere l'esame in qualsiasi momento.
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