POSITIEVE PSYCHOLOGIE
- 30 day money back guarantee
- Unlimited Access
- Customer service available 24/7
- 100% Secure Payment
Behaal vandaag nog jouw certificering voor positieve psychologie
- Online training, compleet en toegankelijk
- Gecertificeerd door 3 geaccrediteerde internationale organisaties
- PDF-modules en downloadbare audio
- onbeperkte levenslange toegang
- Werk in uw eigen tempo, vanaf uw computer, tablet of mobiel
- Toegang tot een besloten forum
- 30 dagen geldteruggarantie
Word een gelukscoach met positieve psychologie
We dragen allemaal het vermogen in ons om gelukkig te zijn, vreugdevol te zijn, verbaasd te zijn en deze positieve emoties om ons heen te communiceren. Behalve dat we nogal eens vergeten een optimistische kijk op het leven te hebben.
Waarom? Heel eenvoudig, want als we opgroeien ontdekken we beperkingen die ons ondermijnen, die ons ervan weerhouden om van het huidige moment te genieten. We laten ons overweldigen door een reeks gevoelens en emoties die ons afleiden van positieve dingen en welzijn.
Heb je ooit het gevoel gehad dat een hele reeks negatieve gedachten je overvalt? Een diep gevoel van ontevredenheid en frustratie als gevolg van ergernis op het werk, in je relatie of met je vrienden. Het is een gevoel dat je humeur en je stemming beïnvloedt, ten koste van de rest.
Waarschijnlijk heb je dit ook in je omgeving gemerkt: een moeilijk te beheren dossier dat je collega onaangenaam maakt, een baas die geobsedeerd is door resultaten, kinderen of tieners die overweldigd worden door een ruzie op school, een vriend die wanhopig is door een giftige relatie, enz.
Als je er vijf minuten over hebt nagedacht, weet je dat dit allemaal waar is en dat deze problemen snel in een soort gif kunnen veranderen. Een gif dat geleidelijk in de geest sijpelt en dat uiteindelijk pessimisme, verdriet, angst en zelfs wanhoop voedt.
Positieve psychologie: de optimistische benadering van het leven
Geluk is waar we allemaal naar streven hier op aarde. Met elke dag die voorbijgaat, wordt van ons verwacht dat we onze doelen en acties op dit ene doel richten. Maar veel mensen slagen daar niet in.
Onze samenleving biedt zoveel vrijheden en afleidingen dat we niet meer weten wat we moeten denken. We willen altijd wat we niet hebben. We worden beïnvloed door de alomtegenwoordigheid van de media, we weten niet wat we willen en wat echt bij ons past.
Dus hoe kunnen we de controle over ons leven terugkrijgen en de mensen om ons heen helpen om gelukkiger te zijn, meer vervuld en dichter bij hun waarden te leven? Het is als antwoord op deze vragen dat de wetenschap van de positieve psychologie werd geboren.
Bouw geluk om je heen
Positieve psychologie gaat over het versterken van wat ons bevalt, wat ons voldoening geeft, wat ons doet glimlachen en ons goed doet voelen. Stel je eens voor dat je een professional raadpleegt die in plaats van de vraag te stellen: “Wat is er aan de hand?” je liever zou vragen: “Wat maakt je gelukkig?”. Begrijp je het verschil?
Er is geen sprake van het verbergen van alle problemen en ergernissen, zeker niet. Moeilijkheden, wat ze ook mogen zijn, zijn een essentieel en onvermijdelijk onderdeel van ons leven. De vraag is om te weten welk belang en welke plaats we ze gaan geven.
Het gaat erom te leren versterken wat positief is, wat je gelukkig maakt, in plaats van je te concentreren op de negatieve of ‘vervuilende’ aspecten van het leven. Het gaat erom het glas halfvol te zien in plaats van halfleeg. Positieve psychologie helpt ook om onze karaktereigenschappen te versterken, waardoor we veerkrachtiger en sterker worden om de moeilijkheden van het leven het hoofd te bieden.
Cursus voor iedereen toegankelijk
Deze cursus, ontworpen door trainers in positieve psychologie, zal deze discipline op een concrete manier op je overbrengen. In de 10 modules ontdek je een hele reeks concepten die essentieel zijn voor deze praktijk. Wees gerust, het is niet nodig om een diploma in psychotherapie te hebben of een therapeut te zijn om dit programma te volgen.
Aan het einde van deze training heb je een heleboel kennis en knowhow opgedaan waarmee je deze principes dagelijks zelf kunt toepassen. Je wordt bewust gemaakt van positieve psychologie door middel van tal van klinische situaties en praktische oefeningen. Je hebt alle sleutels om jezelf als coach in de positieve psychologie op te stellen om anderen te begeleiden.
Voor wie is deze cursus bedoeld?
Als je op zoek bent naar aanvullende training of een begeleidingsproces om te implementeren in je baan waarin je jouw collega’s of jouw gemeenschap moet mobiliseren en motiveren, of zelfs als je thuis bent met kinderen die je dagelijks moet begeleiden, dan kan positieve psychologie je veel bieden. En waarschijnlijk meer dan je zou verwachten.
Deze training in positieve psychologie is ook gericht op een breed spectrum van professionals:
- Gezondheidsmedewerkers (psychologen, verpleegkundigen, enz.);
- Maatschappelijk medewerkers (leraren, sportcoaches, coaches, maatschappelijk medewerkers, sociaal-culturele begeleiders, enz.);
- Leidinggevenden en bedrijfsleiders (hoofdverantwoordelijke, afdelingshoofd, directeur personeelszaken, enz.);
- Ondernemers en adviseurs in de dienstverlening (coaches, trainers, enz.);
- Freelancers of mensen die bezig zijn met het opzetten van een bedrijf.
Wat leer je in deze cursus?
Op het programma staat natuurlijk een inleiding in de psychologie. Eigenwaarde, motivatie, emoties, optimisme, vertrouwen, dankbaarheid, positionering, communicatie, menselijke relaties zijn allemaal concepten om te overwegen en aan te pakken.
Je integreert de basisprincipes van de coachingspraktijk. Het gaat om leergedrag, het beheersen van tools en actief luisteren, wat essentieel is voor het uitoefenen van het beroep. Je verwerft ook de methodiek om de karaktersterkten van een cliënt vast te stellen en hem zo te helpen zijn perceptie van geluk in de verschillende componenten van zijn leven te ontwikkelen.
Naast de theoretische kennis, biedt elke les je verschillende oefeningen om je vaardigheden en je vermogen om te ondersteunen te versterken, evenals een test om je kennis te toetsen. Aan het einde van de training leg je een eindexamen af, waarmee je een internationaal erkend certificaat kunt behalen.
Rest de vraag over de prijs
Als we je zouden vertellen dat het volgen van deze cursus positieve psychologie je maar € 195 gaat kosten, met de mogelijkheid om in drie termijnen te betalen, zou je het dan geloven?
Waarschijnlijk niet, aangezien de meeste opleidingsorganisaties opleidingen aanbieden die soms duizenden euro’s kosten. En toch… Deze gecertificeerde, professionele cursus word je aangeboden voor slechts € 195 in plaats van € 549, met een geldteruggarantie van 30 dagen, want je moet het recht hebben om van gedachten te kunnen veranderen.
Na registratie heb je toegang tot een forum waar je vragen kunt stellen aan de docenten, maar waar je ook kunt communiceren met andere studenten. Houd er ook rekening mee dat er geen tijdslimiet is om de training te volgen. Daarom zijn alle materialen permanent toegankelijk en downloadbaar, vanaf het moment dat je je registreert.
Geluk is fundamenteel: geef het door!
Samenvattend, door te kiezen voor deze cursus coaching in positieve psychologie, leer je om:
- Je eigen leven meer vervuld en gelukkiger te maken door je troeven, je kwaliteiten, je sterke punten te gebruiken om je wensen en verlangens om te zetten in realiteit;
- Coach op jouw beurt toekomstige cliënten om hen deze tools en technieken aan te reiken, en begeleid ze in hun ontwikkeling en hun zoektocht naar geluk.
Weet je, geluk is altijd toegankelijk. En je kunt je niet eens voorstellen hoe besmettelijk het is. Velen van ons zijn besmet door een vriend, een collega, die ons heeft laten ontdekken dat het leven gewoon prachtig is en dat het de moeite waard is om te delen en te verslinden met een glimlach, vreugde en tevredenheid. Nu is het jouw beurt om geluk door te geven aan zoveel mogelijk mensen, met respect voor iedereen.
“Wacht niet tot je gelukkig bent om te lachen. Lach liever zodat je gelukkig kunt zijn.”
Krijg nu toegang tot de cursus
- Certificaat voor coach in positieve psychologie
- Compleet en toegankelijk online training
- Gecertificeerd door 3 internationale accreditatie-instanties
- Downloadbare PDF- en audiomodules
- Onbeperkt levenslange toegang
- Jij werkt in jouw eigen tempo, vanaf jouw computer, tablet of mobiel
- Toegang naar een privéforum
- Mogelijkheid om te betalen in 3 termijnen
- 30 dagen geldteruggarantie
- Slechts € 65 gedurende 3 maanden, of € 195 (i.p.v. € 549)
HIER VIND JE HET GEDETAILLEERDE PROGRAMMA VAN DE CURSUS
Klik op de titel van de modules om de inhoud van de cursus te ontdekken
Deze eerste module, vrij theoretisch, heeft tot doel de fundamenten van positieve psychologie over te brengen. Hiermee kun je ook het profiel van jouw cliënt maken. Dit is een kans om uit te leggen dat positieve psychologie een wetenschap is, gebaseerd op onderzoeken die de afgelopen 20 jaar zijn uitgevoerd.
In deze eerste module ontdek je:
- De basis van positieve psychologie, wat het is en wat het niet is;
- De verschillende aspecten van het leven die van invloed zijn op geluk, welzijn en vervulling;
- De drie soorten ervaringen (het aangename leven, het betrokken leven, het zinvolle leven);
- Het belang van het bijhouden van een notitieboekje van geluk en kleine vreugden;
- Tools en oefeningen waarmee je cliënt vooruitgang kan boeken;
- Twintig inspirerende positieve citaten;
- Het volledige verloop van de eerste sessie.
Hier ontdek je de 24 sterke karaktereigenschappen van Martin Seligman, de vader van de positieve psychologie. Vervolgens analyseer je de 5 belangrijkste sterke karaktereigenschappen van je cliënt dankzij de Test Via Survey.
In deze module bespreken we:
- Het gebruik van sterke karaktereigenschappen op verschillende levensgebieden (wijsheid en kennis, moed, menselijkheid, rechtvaardigheid, matigheid, transcendentie);
- Een lijst met acties en situaties die jouw cliënt zullen helpen zijn sterke punten te uiten;
- De oefening “het rad van krachten” die het mogelijk maakt om de balans op te maken en onderbenutte krachten bloot te leggen;
- Een actieplan van een maand om de belangrijkste sterke punten van jouw klant te versterken;
- Het verloop van de tweede sessie.
Deze module gaat in op het genetische deel van geluk, evenals de drie concepties van geluk in de psychologie: de hedonistische conceptie van geluk, de eudemonische conceptie van geluk en het PERMA-model.
In deze module maak je kennis met:
- De vijf factoren die van invloed zijn op het welzijn (positieve emoties, betrokkenheid, positieve menselijke relaties, zin van het leven, prestaties);
- Het onderscheid tussen geluk en welzijn;
- Het gebruik van beoordelingsschalen;
- De analyse van de evaluatieschalen om de levensgebieden te definiëren die overeenkomen met het profiel van jouw cliënt;
- Drie tools om de ‘geluk en welzijn’ -beoordeling van jouw cliënt uit te voeren: de vervullingsschaal, de geluksschaal, het levenswiel;
- De organisatie van sessie 3.
Nadat we het geluk en het welzijn van jouw cliënt hebben beoordeeld en ons richten op de belangrijke gebieden van zijn leven, gaan we kijken naar twee nieuwe pijlers die een impact hebben op zijn welzijn: de zin van het leven en de vervulling daarvan.
Aan het einde van deze module ben je in staat om:
- De noties van waarden, perceptie en zin van het leven te definiëren;
- Onderscheid te maken tussen prestatiedoelen en leerdoelen;
- Je te richten op hen volgens de persoonlijke overtuigingen van elke persoon;
- Het belang te begrijpen van het stellen van doelen en het hebben van plannen;
- Hiërarchie van doelstellingen vast te stellen;
- De vierde sessie van begin tot eind op te zetten.
Module 5 behandelt een andere van de vijf pijlers van geluk volgens Martin Seligmans: de positieve emoties. We bestuderen de tien belangrijkste positieve emoties (vreugde, dankbaarheid, sereniteit, nieuwsgierigheid, hoop, trots, plezier, inspiratie, bewondering, liefde).
In deze module maak je kennis met:
- De fundamenten van positief denken;
- De impact van positieve emoties op lichaam en geest;
- De vijf activiteiten die positieve emoties oproepen (helpen, communiceren, spelen, leren, bewegen);
- Technieken om jouw cliënt te helpen negatieve gedachten om te zetten in positieve gedachten;
- Tools om de invloed van de mensen om je heen te filteren;
- Een voorbeeld van het verloop van sessie 5.
Wanneer zelfwaardering en zelfvertrouwen te kwetsbaar zijn, kan dit de weg blokkeren voor toekomstige projecten, doelstellingen en acties. Het is daarom logisch om in dit stadium van ondersteuning deze begrippen aan de orde te stellen.
In deze module leer je:
- Het verschil, maar ook de link, tussen eigenwaarde en zelfvertrouwen;
- De impact van eigenwaarde op de kwaliteit van leven;
- Tools om beperkende overtuigingen te identificeren;
- Strategieën om het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te verbeteren;
- Technieken om mislukkingen te dedramatiseren;
- Casestudy’s en concrete voorbeelden;
- De organisatie van sessie 6.
Na het benadrukken van de sterke punten van jouw cliënt, het stellen van doelen in lijn met zijn persoonlijke overtuigingen, na het vergroten van zijn zelfvertrouwen en zelfrespect, komt het werken aan optimisme en motivatie in een ideale fase van het begeleidende programma.
In deze module maak je kennis met:
- De definitie van optimisme;
- De interesse om jezelf te omringen met positieve en optimistische mensen;
- Het belang om niet over je doelen te praten in de voorwaardelijke zin;
- Technieken die motivatie beïnvloeden en behouden;
- Advies om jouw doelen op te splitsen in eenvoudige en haalbare acties;
- Strategieën om de impact van negatieve gedachten te verminderen;
- Oefeningen om beperkende overtuigingen en faalangst te verdrijven;
- Tools om de eigen verantwoordelijkheid te herkennen bij gelukkige gebeurtenissen, een cruciale stap in de positieve psychologie;
- Het hele verloop van sessie 7.
In deze module ontdek je hoe je jouw cliënt kunt helpen om in het huidige moment te leven. Hij zal leren naar zijn gedachten te luisteren, ze te analyseren, te sorteren, ze zo nodig te stoppen en ze te transformeren door actie of probleemoplossing.
In deze module worden behandeld:
- Mindfulness-meditatie;
- De cyclus van gedachten en emoties;
- Drie minuten aandachtig ademhalen, iets om dagelijks te doen;
- Het begrip uitstelgedrag en hoe het te verhelpen;
- Hulpmiddelen om opdringerige gedachten te stoppen;
- Oefeningen om te voorkomen dat je overweldigd wordt door te veel nadenken;
- Een techniek om de staat van “flow” te beleven;
- Opzetten van sessie 8.
In deze fase van de opleiding heb je de belangrijkste punten van de positieve psychologie bestudeerd en eraan gewerkt. Met al deze kennis ben je in staat om een cliënt te helpen belangrijk werk op zichzelf te verrichten. Dit is het moment om met hem een van de andere 5 essentiële pijlers van welzijn te bespreken: menselijke relaties.
In deze module leer je:
- De definitie van dankbaarheid;
- Het belang van het schrijven van een dagboek of een dankbrief;
- De sleutels tot goede communicatie met anderen;
- Tools om dankbaarheid toe te passen in relaties;
- Oplossingen om conflicten en meningsverschillen te beheren;
- Een techniek om naar anderen te leren luisteren;
- Het volledige verloop van sessie 9.
Deze laatste module geeft je de sleutels om een coach in positieve psychologie te worden. Je krijgt veel praktisch advies over deze rol en over de verschillende gebieden van coaching (life coaching, business coaching, groepscoaching).
In deze module leer je:
- De troeven van de coach in de positieve psychologie;
- De essentiële evaluatietools voor een coach;
- De precieze rol van de coach in positieve psychologie;
- Technieken om jouw cliënt te begeleiden in zijn persoonlijke ontwikkeling;
- Informatie om jouw bedrijf te starten en te laten groeien;
- Oefeningen om jouw cliënt te helpen zich bewust te worden van de geboekte vooruitgang.
Na succesvolle afronding van het programma heeft u de mogelijkheid om uw certificering af te drukken:
Wat andere erover zeggen:
Corinne D.
“Ik ben trots op mezelf, want het werk van de afgelopen maanden was het waard. Ik heb zojuist een certificering behaald in positieve psychologie, al het werk, de persoonlijke successeminars, het werk aan mezelf en de toepassing van de principes van positieve psychologie gedurende meerdere jaren zullen me in staat stellen om klanten dieper te begeleiden en te coachen met alle aangeboden tools dankzij de opleiding.
Bedankt voor de diepgang van deze training, ook al is positieve psychologie al zes jaar mijn levensfilosofie, ik heb concepten geleerd die niet aan bod waren gekomen in de seminars die ik eerder had gevolgd. De tools zijn objectief en stellen ons in staat onszelf te begrijpen, onszelf te leren kennen en ons bewust te worden van ons potentieel, onze waarden, onze capaciteiten… Ik zal deze training aanbevelen aan mijn contacten. Ik geef toe dat ik in het begin een beetje bang was, maar toen ik begon, stapte ik uit mijn comfortzone en het ging goed. Dank je “
Eloisa E.
“Door positieve psychologie te ontdekken, heb ik mijn consultants 6 maanden lang getraind met wat ik heb geleerd, het is erg goed. Leren is eenvoudig, de trainingsstructuur is goed ontworpen. »
Marie Patricia D.
“Ik heb zojuist mijn certificaat Positieve Psychologie behaald. Allereerst wil ik je bedanken voor deze training waardoor ik al een beetje positiever in mijn leven kan staan en waarmee ik ook andere mensen kan helpen! »
Clairette S.
“Zeer goed uitgevoerde, duidelijke en beknopte lessen die je in je eigen tempo kunt volgen. Ik waardeerde echt de training in positieve psychologie, die bekende begrippen kwam aanvullen en verfijnen, maar waarin ik me nooit had verdiept. »
Karine R.
“Ik ben net begonnen met de opleiding positieve psychologie en ik geef toe dat ik zeer tevreden ben, alles is goed gedaan, super interessant, ik ben echt heel blij dat ik deze opleiding heb gevolgd. Het is duidelijk, eenvoudig, het zit goed in elkaar met aantrekkelijke audio- en pdf-ondersteuning, oefeningen om te doen, zeer aangenaam. Ik raad het absoluut aan… “
ONZE CERTIFICERINGEN ZIJN INTERNATIONAAL ERKEND
Onze cursus is geaccrediteerd door de IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), de CMA (Complementary Medical Association) en de CPD (Centre of CPD Excellence), dit betekent dat het certificaat internationaal beoordeeld en erkend is. Het doel is om je theoretische en praktische hulpmiddelen te geven om mensen te adviseren, of om jouw kennis te verbreden als je al een beoefenaar bent.
