Utbildning i Ayurveda

VÅRA UTBILDNINGAR ÄR INTERNATIONELLT ERKÄNDA.

Få tillgång till din utbildning nu
  • Certifikat som utövare inom Ayurveda
  • En komplett och lättillgänglig onlineutbildning
  • Certifierad av tre internationella organisationer
  • Nedladdningsbara PDF- och ljudmoduler
  • Obegränsad livslång tillgång
  • Arbeta i din egen takt från din dator, surfplatta eller mobil
  • Tillgång till ett privat forum
  • Möjlighet till 2 delbetalningar
  • 30-dagars garantirätt med återbetalning
  • Endast 1200 kr över två månaders delbetalning (totalt 2400kr) eller en engångsbetalning för 2299 kr (ord. pris 5023 kr)

Ayurveda: en mild och naturlig medicin

Den Ayurvediska skolan av läkekonst är officiellt erkänd av Världshälsoorganisationen (WHO) och gör det möjligt för miljontals människor världen över att leva hälsosamt och i perfekt harmoni med sin kropp och sin omgivning.

Ayurveda  skulle ordagrant översattas till: Livets vetenskap eller Livslängdens vetenskap.

Ayurveda1.jpeg

En praktik som ger näring åt såväl kropp som själ

Ayurveda  är framför allt ett sinnestillstånd i kombination med idéer och principer som förvärvades för första gången för tusentals år sedan, vilka sedan förts vidare från generation till generation. Ayurvedisk medicin har sitt ursprung i Indien och bygger på principen om balans och unikhet. Människan betraktas som en helhet, med sina fysiska, mentala och andliga dimensioner. Det som eftersträvas är en inre och yttre balans.

Varje individ anses vara unik, med sitt eget naturliga bagage som inte finns hos någon annan. Det är därför det inte förekommer några mirakelkurer eller “magiska piller” inom Ayurveda . Varje åtgärd, varje terapeutisk lösning som föreslås är inte bara avhängiga individen i sin helhet, utan också på den obalans som påverkar honom eller henne vid varje given tidpunkt.

ayurveda2.jpeg

Varför bli en utövare av Ayurvedisk medicin?

Att börja lära sig Ayurvedisk medicin är att närma sig en naturlig, icke-invasiv och icke-medicinsk metod som respekterar individen och som gör det möjligt att stödja de olika kognitiva funktionerna, stärka immunförsvaret eller bromsa åldrandet.

Det är i denna anda som den Ayurvediska medicinen söker efter botemedel i det som kallas universalmedicin, den naturliga farmakopén. Faktum är att naturen har en hel arsenal som gör att vi  kan återställa de obalanser som vi lider av såsom oljor, växter samt en respekt och förståelse för naturens cykler.

Att lära sig att följa med Ayurveda  innebär att behärska alla de discipliner som ingår i Ayurveda. Förutom den mycket viktiga kosten omfattar Ayurveda  även växtkunskap, meditation, olika massage- och avgiftningskurer, andningstekniker och upprepning av mantran.

Ayurveda-4.jpeg

Vad du kommer att lära dig i den här kursen

Vår utbildning till Ayurvedisk läkare gör det möjligt för dig att i din egen takt lära dig alla de grundläggande principerna i Ayurveda.

Genom många praktiska övningar lär du dig att identifiera de olika ayurvediska profilerna. Du kommer också att lära dig hur du genomför en personlig intervju, hur du upptäcker obalanser och hur du ställer en exakt och personlig diagnos.

Du kommer att lära dig att undersöka pulsen, ansiktet, tungan och ögonen. Du får sedan lära dig hur man lägger upp en behandling som inkluderar avgiftning av kroppen, en individuellt anpassad diet, specialiserad massage eller självmassage och rekommendationer om en daglig hälsorutin.

Ayurveda-7.jpeg

Vem är Ayurveda utbildningen avsedd för?

Den utbildning till Ayurvedisk läkare som vi erbjuder är öppen för alla, utan krav på examen, utbildning eller tidigare yrkeserfarenhet.

Det här är ett utmärkt tillfälle för dig som redan är verksam inom en holistisk disciplin (meditationsutövare, hälsomassörer, yogautövare eller naturläkare) eller yrkesverksamma inom en annan profession relaterad till hälsa (såsom dietister) att skaffa dig en ny kvalifikation som gör det möjligt för dig att utöka ditt utbud av vård.

Kursen riktar sig också till dem som utan yrkesmässigt syfte vill skaffa sig färdigheter och kunskaper för att hjälpa sina familjer och vänner att få ett hälsosammare och mer naturligt sätt att leva.

Ayurveda-8.jpeg

Hur kommer utbildningen att äga rum?

När du har registrerat dig på utbildningsplattformen har du omedelbar tillgång till alla 18 moduler som ingår i den. Varje modul kan laddas ner i PDF- och ljudformat och innehåller en teoretisk del och en rad övningar. Du hittar också videomaterial som illustrerar olika massagetekniker.

I slutet av varje lektion finns ett kunskapstest där du kan testa dina kunskaper. När du har gått igenom samtliga moduler har du möjlighet att genomföra slutprovet. Om du klarar provet med 80% korrekta svar blir du certifierad. Om du misslyckas har du möjlighet att göra om testet, utan extra kostnad.

Du kan också delta aktivt i forumet, där elever samtalar, diskuterar och har utbyte med utbildarna. Det är till forumet du bör vända dig om du har specifika frågor eller upplever vissa begrepp som särskilt svåra.

Ayurveda-3.jpeg

Du studerar i din egen takt, utan tidsbegränsningar eller deadlines.

Vi har alla åtaganden, oavsett om de rör familjen, yrkeslivet eller det sociala umgänget. Tid är ofta en dyrbar resurs vars begränsade tillgång kan begränsa oss i de åtgärder eller fritidsaktiviteter som vi vill utföra.

Med detta i åtanke ville vi ge dig möjlighet att gå kurserna i din egen takt, helt i enlighet med din egna tillgänglighet. Du studerar som du vill, när du vill.

Vårt enda mål är att du ska lyckas i din inlärningsprocess. Det är därför du har obegränsad och permanent tillgång till allt undervisningsmaterial för varje modul.

Ayurveda-5.jpeg

Bli en utövare av ayurvedisk medicin!

Liksom tid är ekonomiska resurser ibland en bromskloss för registreringsprocessen. Mycket ofta erbjuds utbildningar i Ayurveda i form av seminarier, helger, som sträcker sig över en längre tid, till priser som kan vara mycket höga – ibland över 20 000 kr. Andra, mer lättillgängliga kurser, har också tidsbegränsningar och fasta datum.

Detta är inte vår filosofi, och vi är angelägna om att göra denna kompletta och mycket spännande utbildning om fördelarna med Ayurveda, en disciplin som är inriktad på långsiktig hälsa och välbefinnande, tillgänglig för så många som möjligt.

Med detta i åtanke erbjuder vi Ayurveda kursen för 2299 kr istället för 5043 kr under en begränsad tid, med möjlighet att betala utbildningen i två delbetalningar.

Få tillgång till din utbildning nu

  • Bli en certifierad behandlare inom Ayurveda
  • Komplett och lättillgänglig utbildning – helt på nätet
  • Kvalitetssäkrad utbildning – erkänd av 3 internationella ackrediteringsorgan
  • Nedladdningsbara moduler: tillgängliga både som PDF och i ljudformat
  • Obegränsad åtkomst hela livet (livstidslicens)
  • Studera från din dator, surfplatta eller mobil – helt i egen takt.
  • Tillgång till ett privat diskussionsforum
  • Möjlighet att betala i 2 delbetalningar
  • 30 dagars pengarna tillbaka-garanti
  • Endast 1200 kr över två månaders delbetalning (totalt 2400kr) eller en engångsbetalning för 2299 kr (ord. pris 5023 kr)

DETTA ÄR KURSINNEHÅLLET

Klicka på respektive module för att ta reda på innehållet i utbildningen

I den första modulen presenteras Ayurvedas filosofi. Vi kommer också att ta upp viktiga begrepp för att förstå resten av utbildningen.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Definitionen av Ayurveda 
  • De grundläggande principerna inom Ayurveda 
  • Hälsa och sjukdom
  • De fem elementen
  • De tre Doshas: de vitala energierna som är ansvariga för alla fysiologiska och psykologiska processer.
  • De sju konstitutionerna
  • De tjugo aspekterna av en Ayurvedisk behandling

Den här modulen introducerar dig till de sex smaker som finns i naturen. Därefter kommer de doshiska konstitutionerna och deras egenskaper att diskuteras i detalj.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • De sex smakerna eller Rasas (sött, surt, salt, starkt, bittert och sammandragande)
  • Egenskaperna hos de sex Rasas
  • Livsmedlens sammansättning
  • Individers egenskaper
  • Dubbla konstitutioner
  • Det dosiska konstitutionstestet, som avgör en persons energier och egenskaper och dess tendens att bli sjuk eller förbli frisk.

I den här modulen presenteras människokroppen som en “levande organism” och dess funktionssätt beskrivs steg för steg.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Agni, eller matsmältningselden, vars huvudfunktion är matsmältning, absorption, assimilering och omvandling av mat.
  • Agnis dysfunktioner
  • Malas, eller kroppens avfall
  • De sju Dhatus: de vävnader som utgör människokroppen.
  • Förhållandet mellan Dhatus
  • Prana, den vitala kraften som motsvarar Qi på kinesiska.
  • Tejas, livskraften som är kopplad till ämnesomsättningen

I den här modulen kommer vi att se att människokroppen är fylld av en livsenergi som kommer i kontakt med alla energier som omger oss.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • De fem koshas: de fem kroppshöljena.
  • Förhållandet mellan den fysiska kroppen och de subtila kropparna
  • Uppfattningen av energier
  • Hjärnans tre delar
  • De tre viktiga Nadis, eller kroppens energikanaler
  • Övningar för integrering av neuro-respiratoriska funktioner som kallas Pranayama
  • Chakraerna, eller energins in- och utgångar

I den här modulen kommer vi att diskutera hur Ayurveda  ser på sjukdomar. Vi kommer också att se hur man upptäcker hälsoproblem och föreslår ett behandlingsprotokoll.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • De sex stadierna av försämring av hälsan
  • Observation av urin och avföring
  • Fysisk undersökning
  • Radialpuls
  • Språktestet
  • Undersökning av ansiktet
  • Undersökning av naglarna

I den här modulen beskrivs allt som rör ett avgiftningsprogram för kroppen. Vi kommer särskilt att se vad en avgiftning består av, när den ska föreslås, hur den ska genomföras och hur den ska avslutas.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Det detaljerade protokollet för en Panchakarma-kur för avgiftning
  • Indikationer och kontraindikationer
  • De fem förfarandena i Panchakarma-kuren
  • Den praktiska behandlingen
  • Eftervård
  • Framställning av ghee

Enligt Ayurveda orsakas de flesta sjukdomar av en ansamling av gifter i kroppen. Vi kommer att se att naturen har förutsett allt genom att föreslå örter som kan avgifta kroppen.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Ama, eller toxiner, spelar en viktig roll för diagnosen.
  • Typer av Ama
  • Fria radikaler
  • De faktorer som skapar fria radikaler
  • Sökandet efter balans
  • Antioxidanter
  • Rasayanas eller Ayurvediska örtbehandlingar

Kost anses vara en av hälsans grundpelare inom den indiska medicinen. Ayurveda  erkänner inte idéen om en enda korrekt kost, utan anammar flera olika sätt att äta, beroende på patientens dominerande dosha eller konstitution.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Kostråd
  • Särskilda livsmedel
  • Ayurvediska recept
  • Varför sättet du äter är lika viktigt som vad du äter
  • Hur smaken av ett livsmedel bestämmer dess näringsvärde
  • Hur man äter för att skapa hälsa
  • Varför dosha, avgör vilken mat som är rätt för varje individ.
  • Varför Ayurveda rekommenderar köttfri kost

Denna modul handlar om en annan viktig levnadsvana för hälsan, nämligen fysisk träning. Återigen ser vi att dosha är en avgörande faktor för valet av sport. Vi kommer också att diskutera meditationens roll.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Fysisk aktivitet
  • 50%-målet
  • Betydelsen av återhållsamhet
  • När ska man idrotta, när ska man inte idrotta?
  • Varför ta hänsyn till individuella skillnader?
  • Integrering av neuro-respiratoriska funktioner
  • Meditativa tips
  • Ayurvediska övningar

Den här nya modulen introducerar grunderna i en Ayurvedisk rutin. Det är viktigt att följa en rutin, eftersom livsrytmen (liksom sömnen) är hälsans andra pelare.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Allmänna tips för en bra dag
  • Tid i Ayurveda 
  • Betydelsen av återhållsamhet
  • Vikten av tid för matsmältningen
  • Vikten av tid för fysisk aktivitet
  • Ett exempel på en morgonrutin
  • Varför följa en Ayurvedisk rutin

Den här modulen kommer först att titta på kvällsrutinen, då det är lika viktigt att avsluta dagen på ett bra sätt som det är att börja dagen på ett bra sätt. Vi kommer sedan att titta på hur man kan anpassa rutinerna till årstiderna.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Varför sänka tempot på kvällen
  • Den tekniska avvänjningen
  • Ett exempel på en tidtabell för kvällsrutinen
  • Självmassage
  • Oljesmörjning i näsan
  • De 3 säsongerna
  • Övergången mellan årstiderna

Den här modulen introducerar dig till en mycket viktig behandling inom Ayurvedisk terapi: massage. Vi kommer att gå igenom de viktigaste formerna av massage i detalj, som du sedan kan erbjuda dina patienter.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Abhyanga, massage eller självmassage med olja
  • Karna Purana, eller massage av öronkanalen med varm olja.
  • Udvartana, en massageteknik där man använder örtpulver eller örtpasta.
  • Shirodhara, en teknik som innebär att olja flödar på pannan.
  • Vishesh, dynamisk och djupgående massage uppskattad av idrottare
  • Lepa, skönhetsmassage för ansiktet
  • Padabhyanga, fotmassage
  • Garshana, torr massage med en handske

I den här modulen kommer vi att titta på olika sätt att ytterligare förbättra Ayurvedisk massage, inklusive hur och var energierna flödar genom människokroppen.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Nadis, dvs. kroppens subtila strömmar.
  • De tre viktigaste Nadis
  • Hur man läker Nadis
  • Marmas, kroppens tryckpunkter
  • Behandlingsmetoder
  • Eteriska oljor i Ayurveda 
  • Oljor som är anpassade till varje dosha

I den här modulen kommer vi att diskutera den sista pelaren i hälsan enligt Ayurveda, sexualiteten. Vi kommer att se hur man kan ta hand om den, både i vardagen och när det gäller att få ett barn.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Reproduktionsvävnaden
  • Ayurvediska rekommendationer kring ditt sexliv
  • Negativa hälsoeffekter
  • Kontraindikationer för sexuell praktik
  • Menstruation
  • Kriterier för ljuddesign
  • Hur man tar hand om fertiliteten

Graviditet är en speciell tid i en kvinnas liv. I den här nya modulen lär du dig att följa en patient från början av graviditeten till efter förlossningen.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Rekommenderade fysiska övningar för gravida kvinnor
  • Egenvård under graviditeten
  • Garbhini Paricharya, eller den gravida kvinnans rutin
  • Obalanser under graviditeten
  • Garbhvati, massage för gravida kvinnor
  • Förlossning
  • Vård efter förlossningen

Denna nya modul handlar om vård under barndomen. Du kommer att lära dig hur du kan vägleda föräldrar så att de får en sund grund för sina barns utveckling.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Varför Ayurveda rekommenderas för barn
  • Stress och meditation
  • Uppfostran och disciplin
  • Hur man upprätthåller balansen genom att äta
  • Hur man identifierar obalanser
  • Hur man känner igen ett barns dosha
  • Hur man hanterar olikheter

Den här nya modulen handlar om barnvänliga rutiner. Den introducerar dig till en rad olika barnsjukdomar och erbjuder naturliga lösningar för att bekämpa och förebygga dem.

I det här avsnittet får du reda på:

  • Kvällsrutinen
  • Den dagliga rutinen
  • Shantala, dvs. massage av det nyfödda barnet.
  • Sömnstörningar
  • Skolarbete
  • Säsongens rutiner
  • Fysiska övningar för att stärka hälsan
  • Vad ska man göra när ett barn är konstant sjukt?
  • Hur man behandlar vanliga barnsjukdomar

Den sista modulen förklarar hur man följer en patient från den första sessionen där du fastställer hans eller hennes Ayurvediska profil till de följande sessionerna. Slutligen kommer du att få testa dina kunskaper genom olika fallstudier.

I det här avsnittet får du lära dig om:

  • Ayurvedisk bedömning
  • Detaljerad fysisk undersökning
  • Den muntliga intervjun
  • Varaktigheten av den första sessionen.
  • Följande samråd
  • Tio fallstudier
  • Hur man definierar ett vårdprogram
  • Hur man övervakar en patient

Efter ett framgångsrikt slutförande av programmet har du möjlighet att skriva ut ditt certifikat:

VAD ANDRA TYCKER OM OSS

Monika Q.

 

”Otroligt givande kurs. Kursen är både inspirerande och informativ. Upplägget är riktigt bra. Denna kurs är utvecklande både för mig som privatperson men kommer även att ge mig möjlighet att praktisera i mitt arbete.”

Christina B.

”Bra utbildning. Intressant och omfattande utbildning med många bra exempel på övningar och förklaringar. Ett stort plus för att det inte finns några deadlines, utan man kan studera i sin egen takt utan att bli stressad.”

 Karin W.

 

”En gedigen och intressant kurs. Modulerna var väl underbyggda och pedagogiskt utformade.”

 Faye R.

 

”Intressant, ögonöppnande och tydlig!”

Få tillgång till din utbildning nu

  • Bli en certifierad behandlare inom Ayurveda
  • Komplett och lättillgänglig utbildning – helt på nätet
  • Kvalitetssäkrad utbildning – erkänd av 3 internationella ackrediteringsorgan
  • Nedladdningsbara moduler: tillgängliga både som PDF och i ljudformat
  • Obegränsad åtkomst hela livet (livstidslicens)
  • Studera från din dator, surfplatta eller mobil – helt i egen takt.
  • Tillgång till ett privat diskussionsforum
  • Möjlighet att betala i 2 delbetalningar
  • 30 dagars pengarna tillbaka-garanti
  • Endast 1200 kr över två månaders delbetalning (totalt 2400kr) eller en engångsbetalning för 2299 kr (ord. pris 5023 kr)

VÅRA CERTIFIERINGAR ÄR INTERNATIONELLT ERKÄNDA

Kursmaterialet är ackrediterat av IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (Complementary Medical Association) och CPD (Center of CPD Excellence)vilket innebär att de har utvärderats och erkänts internationellt. Kursen skapades av en grupp professionella, noggrant utvalda för sina färdigheter och viljan att dela med sig av sina kunskaper. Den information och de praktiska övningarna som våra kurser innehåller gör att du kan nå ditt eget mål, oavsett om det är personligt eller professionellt.