Ausbildung in Psychotherapie

Dieses Modul verbindet Theorie und Praxis und bietet einen ersten Zugang zur Welt der Psychotherapie. Sie werden die Rolle des Psychopraktikers entdecken und eine erste Reflexion über Ihre Identität beginnen.

In diesem Modul werden wir folgende Themen behandeln:

• Eine genaue Definition dessen, was unter Psychotherapie zu verstehen ist;
• Die Gemeinsamkeiten der verschiedenen Therapieverfahren, insbesondere das Konzept der Veränderungstheorie, der Persönlichkeit, aber auch der Gesundheit und der psychologischen Pathologie, werden diskutiert;
• Praktische Tipps, illustriert mit klinischen Beispielen, die die wesentlichen Fragen des therapeutischen Abenteuers beantworten: "Wie binde ich einen Klienten in die Therapie ein?" ", „ Wie kann man ihn unterstützen?“ Oder“ Was tun, wenn ein Kunde weint? ";
• Die Verwendung von Skalen zur Bewertung der Wirksamkeit der Sitzungen: einfache Instrumente zur Messung der Qualität der therapeutischen Behandlung sowie des erzielten Fortschritts;
• Erstellen Sie ein persönliches Reflexionstagebuch, das Sie während des gesamten Trainings begleitet und als Erinnerung an Ihre Gedanken und Gefühle bezüglich Ihrer neuen Erfolge dient.

In diesem zweiten Modul konzentrieren wir uns auf die Psychoanalyse. Wir konzentrieren uns auf die Schlüsselkonzepte und stellen Ihnen die Verarbeitungsmethoden vor, die implementiert werden. Ausführliche Fallbeispiele veranschaulichen die Wirkungsweise dieser grundlegenden Therapiemethode.

Hier ist eine kurze Beschreibung dessen, was Sie in diesem Modul entdecken werden:

• Die Rolle Freuds bei der Entstehung der Psychoanalyse;
• Wie unbewusste Impulse unsere Lebensweise beeinflussen;
• Die Bedeutung der Beziehungen, die uns während unserer Kindheit beeinflusst haben;
• Der unvermeidliche Konflikt zwischen den verschiedenen Instanzen der Persönlichkeit: dem sein, dem Ich und dem Über-Ich;
• Der zentrale Veränderungsprozess in der Psychoanalyse: Bewusstmachen des Unbewussten im Rahmen einer restaurativen therapeutischen Beziehung;
• Die freie Assoziationstechnik und die vom Therapeuten durchzuführende Interpretation;
• Ratschläge zur Analyse der Träume;
• Umgang mit Übertragung und Gegenübertragung: zwei wesentliche Teile der therapeutischen Beziehung;
• Eine Übung, die Ihnen als Leitfaden dient, um Ihnen beizubringen, Träume zu analysieren und sich der unbewussten Konflikte Ihrer Klienten bewusst zu werden.

Sogenannte "Verhaltens"-Methoden konzentrieren sich auf die Modifizierung von Faktoren, die die Entwicklung oder Aufrechterhaltung von Verhaltensproblemen verursachen können. Ihr Hauptziel ist die Beseitigung unerwünschter oder problematischer Verhaltensweisen und die Einführung oder Entwicklung angemessener oder erwünschter Verhaltensweisen.

Der dritte Teil dieser Schulung befasst sich mit:

• Das präzise, methodische und praktische Management psychischer Probleme;
• Die Rolle der Sprache in der Verhaltenstherapie;
• Der Einfluss von Lernprozessen auf das Verhalten;
• Die Ziele der Evaluation der Verhaltenstherapie: das Problem verstehen, die Behandlung planen und die Veränderung messen;
• Funktionsanalyse mit ihrer Berücksichtigung von vier besonderen Dimensionen: dem Reiz, dem Organismus, der Reaktion und der Folge des Verhaltens;
• Direkte Beobachtung des Verhaltens und Anwendung von Unbehagensskalen;
• Einrichtung eines Symptom-Trackers und eines Verhaltenstagebuchs;
• Eine Selbsteinschätzungsskala zur Messung von Symptomen, die auf einen depressiven Zustand hinweisen;
• Der therapeutische Nutzen der Psychoedukation;
• Verhaltensweisen, die verwendet werden, um Angst zu reduzieren;
• Die Wichtigkeit, alternative Verhaltensweisen zu demonstrieren, Ihren Klienten zu ermutigen, bestimmte Übungen zu machen, und am Ende jeder Sitzung Aufgaben zuzuweisen.

Sogenannte "Verhaltens"-Methoden konzentrieren sich auf die Modifizierung von Faktoren, die die Entwicklung oder Aufrechterhaltung von Verhaltensproblemen verursachen können. Das Hauptziel ist die Beseitigung unerwünschter oder problematischer Verhaltensweisen und die Einführung oder Entwicklung angemessener oder erwünschter Verhaltensweisen.

Der dritte Teil dieser Schulung befasst sich mit:

• Der zentrale Ort von Kommunikationsmustern innerhalb einer Familie;
• Klinische Elemente, die eine Charakterisierung der Familiendynamik ermöglichen, wie z. B. Ausmaße des Zusammenhalts, Anpassungsfähigkeit oder etablierte Grenzen;
• Ein Bewertungsfragebogen, um das Funktionieren der Familie besser zu verstehen, Therapieziele zu bestimmen und den Fortschritt zu messen;
• Die Technik der Darstellung familiärer Probleme, deren Ziel es ist, beobachtbare Beziehungsmuster ans Licht zu bringen;
• Die Verwendung von Zirkelfragen, um Familien zu helfen, sich auf ihre Verbindungen und neuen Möglichkeiten zu konzentrieren, anstatt auf das Phänomen der Schuldzuweisung;
• Die Methode der „Familienskulptur“, um verschiedenen Familienperspektiven eine Stimme zu verleihen;
• Die Erstellung eines Genogramms, eine Übung, die Sie selbst machen, aber auch Ihren Kunden anbieten können. Es bietet einen klaren und umfassenden Überblick über die Familiengeschichte.

Die Psychogenealogie ist eine therapeutische Methode, die herauszufinden versucht, was in der Existenz unserer Vorfahren den Ursprung unserer psychischen Probleme, unserer beunruhigenden Einstellungen und unserer aktuellen somatischen Störungen erklären kann. Das ist ein Ansatz, der auf dem Transgenerationalen basiert, also auf dem, was von einer Generation zur nächsten übergeht. Heilung wird als Befreiung vom Familienerbe konzipiert.

Dies sind die Elemente, die in diesem Modul vorgestellt werden:

• Der Unterschied zwischen generationsübergreifender Übertragung und transgenerationaler Übertragung;
• Geburtstagssyndrom, das einer Wiederholung von Umständen zu einem Schlüsselmoment entspricht, am selben Tag oder im selben Alter, über verschiedene Generationen hinweg;
• Unsichtbare Familienloyalitäten, die Familienverhalten sind, das sich unbewusst über Generationen wiederholt;
• Der Zeigarnik-Effekt, der zeigt, dass unvollendete Aufgaben leichter zu merken sind als erledigte;
• Ein Diagramm der Trauerphasen;
• Die Erstellung eines Genogramms, eine Übung, die Sie selbst machen, aber auch Ihren Kunden anbieten können. Bietet einen klaren und umfassenden Überblick über die Familiengeschichte;
• Psychodrama, psychotherapeutisches Rollenspiel, das den Teilnehmern die Möglichkeit bietet, eine unvollendete Aufgabe zu erfüllen.

Derzeit wenden die meisten Ärzte kognitive Therapien an. Sie konzentrieren sich auf unangemessene, automatische und tief verwurzelte Gedanken oder Erkenntnisse. Der Zweck dieser Therapien besteht darin, einer Person zu helfen, sie zu identifizieren, und ihnen gleichzeitig neue Denkweisen beizubringen.

In diesem Modul entdecken Sie:

• Wie unsere Verhaltensweisen und Gefühle von der Bedeutung beeinflusst werden, die wir ihnen geben;
• Die kognitive Triade, um die automatischen Gedanken und unausgesprochenen Annahmen zu analysieren;
• Die Rolle früher maladaptiver Schemata bei der Konstruktion der Persönlichkeit;
• Die häufigsten kognitiven Verzerrungen und damit verbundenen Pathologien;
• Ein Fragebogen zur Bewertung früher Muster von Fehlanpassungen;
• Das Üben verschiedener therapeutischer Aufgaben: Erkennen und Testen automatischer Gedanken, Neuzuweisung, Externalisierung von Stimmen, die Technik der vier Säulen (Situation, unlogisches automatisches Denken, logischer Fehler, rationale Reaktion usw.);
• Eine Übung, um Sie mit der Analyse dysfunktionaler Sprache vertraut zu machen, indem Sie lernen, willkürliche Schlussfolgerungen, selektive Abstraktionen, übermäßige Verallgemeinerungen, Erweiterungen und Minimierungen, Personalisierungen und dichotomes Denken zu erkennen.

Kunsttherapie ist eine therapeutische Methode, die Kunst als Mittel verwendet, um verschiedene Gefühle zu kommunizieren. Entstanden in den 1940er Jahren, wird es heute von vielen Fachleuten einzeln oder in Gruppen, in der Privatpraxis oder in öffentlichen Einrichtungen verwendet.

Folgendes wird in diesem Modul behandelt:

• Die Dreiecksbeziehung, die zwischen dem Klienten, dem Kunstwerk und dem Therapeuten entsteht;
• Kunst als besonders wirksames Kommunikationsmittel, um den unaussprechlichen Teil der menschlichen Erfahrung hervorzurufen;
• Kunst als Offenbarer der inneren Welt zur Vertiefung der Selbsterkenntnis;
• Die Rolle von Grenzen, die den therapeutischen Raum begrenzen, und die Schaffung eines sicheren Rahmens;
• Sublimation als ein Prozess, der der heilenden Kraft der Kunst zugrunde liegt;
• Der zentrale Spielort in der Kunsttherapie;
• Techniken gegen Hemmungen;
• Der therapeutische Gebrauch von Metaphern und Symbolen;
• Eine Liste der für die Praxis der Kunsttherapie erforderlichen Ausrüstung;
• Künstlerische Aktivitäten, die Sie Ihren Kunden anbieten können.

NLP oder Neurolinguistisches Programmieren vereint eine Reihe von Kommunikationstechniken und -methoden, die darauf abzielen, sich selbst zu verändern, sowie auf eine bessere Wahrnehmung von sich selbst und anderen.

NLP ist eine Kurztherapie, die Reaktionen im Hier und Jetzt betrachtet und lieber die Frage nach dem Wie als nach dem Warum beantwortet.

Dieses Modul behandelt die folgenden Punkte:

• Die Funktionsweise des NLP-Modellierungsprozesses;
• Die dreizehn wesentlichen Postulate für die Praxis dieser therapeutischen Methode;
• Die Vision des Bewussten und des Unbewussten im NLP;
• Die Verwendung der fünf Sinne im NLP, mit einer Übung, die Sie verwenden können und die Ihnen hilft, ein systemisches inneres Bewusstsein zu entwickeln;
• Eine mentale Überprüfungstechnik, die darauf abzielt, die internen Fähigkeiten zu verbessern;
• Wie man eine Analyse der inneren und äußeren Ökologie im Rahmen einer Veränderung praktiziert;
• Wie man die Sprache aufgeklärter verwendet, insbesondere dank des Meta-Modells;
• Beherrschung emotionaler Zustände und eine Übung, die Sie beim Aufbau eines positiven mentalen Ankers anleitet.

Dieses letzte Modul befasst sich mit der Hypnotherapie, die sich in den letzten fünfzig Jahren in der medizinischen Gemeinschaft und in der Welt der Alternativmedizin etabliert hat.

Das Ziel dieser Methode ist es, die Möglichkeit zu bieten, die gewünschten Verhaltensweisen zu verankern, aber auch den Zugang zum Unterbewusstsein und seinen wertvollen Ressourcen zu ermöglichen, um spezifische Probleme zu lösen.

In diesem Modul lernen Sie:

• Die genauen Merkmale des hypnotischen Zustands und die Nützlichkeit der therapeutischen Hypnose;
• Die Hauptunterschiede zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein sowie die Hauptfunktionen des Unterbewusstseins;
• Was ist der Trancezustand;
• Wie man einen förderlichen Kontext für die Induktion schafft, den ersten Schritt in der Praxis der Hypnose;
• Die wichtigsten Methoden der Induktion mit gebrauchsfertigen Skripten (Entspannungstechniken oder Erickson-Techniken);
• Zeichen, die darauf hindeuten, dass man in einen Trancezustand eintritt;
• Vertiefungstechniken, die es dem Klienten ermöglichen, allmählich in einen tieferen Trancezustand zu gelangen;
• Tipps zum Erstellen effektiver Vorschläge;
• Verlassen Sie den Trancezustand mit einem Beispielskript, mit dem Sie Ihre Klienten wieder ins Wachbewusstsein bringen können.
• Eine Übung, die Ihnen hilft, Selbsthypnose zu praktizieren, ein grundlegendes Werkzeug in der eigenen Ausbildung sowie für zukünftige Klienten.

Die Transaktionsanalyse zielt auf ein tieferes Selbstverständnis sowie eine Verbesserung der Beziehungsfähigkeit ab. Dadurch wird der Klient allmählich lernen, drei grundlegende Aspekte seiner Persönlichkeit zu unterscheiden. Diese „Ich-Zustände“ (Erwachsenen-Ich-Zustand, Eltern-Ich-Zustand und Kind-Ich-Zustand) werden verwendet, um mit anderen und mit sich selbst in Kommunikation zu treten.

In diesem Abschnitt lernen wir:

• Die philosophischen Postulate der Transaktionsanalyse;
• Kommunikationsprozesse und ihre doppelte soziale und psychologische Ebene;
• Die drei Arten von Ich-Zuständen und ihre spezifischen Unterkategorien (freies Kind, rebellisches angepasstes Kind, unterworfenes angepasstes Kind, Pflegeelternteil, normatives Elternteil);
• Transaktionen, die verbale und nonverbale Interaktionen zwischen Personen berücksichtigen;
• Karpmans Drama Triangle, ein Werkzeug, das hilft, die psychologischen Rollen (Verfolger, Retter, Opfer) zu definieren, die Menschen einnehmen, wenn sie miteinander kommunizieren;
• Die Gebote, die sich in zwölf grundlegenden negativen Botschaften manifestieren;
• Die vier diagnostischen Methoden (verhaltens-, sozial-, historisch- und phänomenologische), die dem Therapeuten helfen, seinen Klienten besser zu verstehen;
• Die "drei P's", die der Therapeut im Laufe seiner Arbeit kommunizieren muss: Permission, Protection und Power.

Körpertherapien kombinieren einen Fokus auf das Somatische mit der Formulierung der Erfahrungen der Klienten. Sie versuchen, die Beschwerden des Körpers zu entschlüsseln und der körperlichen Kommunikation einen ursprünglichen Platz einzuräumen.

Dieses elfte Modul behandelt die folgenden Themen:

• Der Körper als Zeuge und Vermittler des Leidens;
• Die Wichtigkeit, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu berücksichtigen;
• Wie Körperschmerzbereiche emotionale Schwierigkeiten ausdrücken;
• Definition von Stress und seinen Auswirkungen;
• Entspannung als Reaktion auf Stress;
• Variable Induktionsentspannung, eine Methode, die die verbale Induktion und die taktile Induktion des Therapeuten einsetzt;
• Gestalttherapie und vier ihrer grundlegenden Techniken;
• Rolfing, eine therapeutische Massagetechnik;
• Therapeutic Touch, eine Methode, die auf das Energiefeld wirkt, das den Körper umgibt;
• Eine Übung, die Sie in die Praxis des autogenen Trainings nach Schultz einführt, einer Entspannungsmethode, die auf Selbstinduktion basiert.

Die Gestalttherapie ist eine relationale und integrative Therapie, die eine ganzheitliche Sicht auf das Individuum bietet. Der Therapeut und sein Klient erforschen gemeinsam, wie sie mit ihrer Welt interagieren, wie sie auf ihre Umgebung reagieren und wie vergangene und gegenwärtige Situationen ihre Interaktionen beeinflussen.

In diesem letzten Modul werden Sie entdecken:

• Das Konzept des kreativen Setting;
• Der Fokus der Gestalttherapie auf das Hier und Jetzt;
• Der Begriff des Grenzkontakts und verschiedene Formen des Kontakts mit der von der Gestalttherapie beschriebenen Welt (Konfluenz, Introjektion, Projektion, Retroreflexion und Ablenkung);
• Die Art und Weise, wie der Körperausdruck des Klienten Auskunft über seinen Kontakt mit der Umwelt geben kann;
• Die Bedeutung der Sprache der Verantwortung, die darauf abzielt, den Klienten zu ermutigen, das zu sagen, was er denkt, und zu meinen, was er sagt;
• Verschiedene Übungen, die von Gestalttherapeuten praktiziert werden (Übungen auf der Grundlage des inneren Dialogs, Übungen zur Identifikation, Repräsentation oder Dramatisierung, Umkehrübungen, Revisionsübungen, Wiederholungs- und Übertreibungsübungen);
• Das von der Gestalttherapie implementierte Traumanalyseverfahren.