Last updated on 07 July, 2026
7 modules
Complete curriculum
7 PDFs
Downloadable guides
9h 1min of audio course content.
Narrated lessons
Interactive quizzes
Test your knowledge
Certificate of completion
Awarded when you finish
Weekly live Q&A
Live session every week
Overview
🎋Ikigai: Konsten att leva med ett syfte
Ikigai är en livsfilosofi som anammats av miljontals människor världen över. Den uppmuntrar oss att leva med avsikt och att blomstra genom att förena våra passioner, färdigheter och vårt bidrag till omvärlden. Djupt rotad i japansk kultur visar Ikigai vägen till ett meningsfullt liv, där glädje och syfte samverkar i harmoni.
Om vi skulle översätta ordet Ikigai rakt av, skulle det kunna beskrivas som "ett skäl att finnas till".
⭐En filosofi som berikar hjärta och själ
Ikigai är framför allt ett sätt att leva – en livsfilosofi som förenar visdom, tradition och tidlösa principer. Den bygger på en balans mellan våra passioner, talanger och färdigheter, världens behov och vår möjlighet att försörja oss genom det vi älskar. Ikigai fungerar som en kompass som vägleder våra steg i livet.
Det är just därför Ikigais rykte har spridit sig långt bortom Japans gränser och vunnit allt fler anhängare världen över. Det är en oändligt positiv och stärkande metod. Dess förmåga att anpassa sig till människor oavsett bakgrund eller social status gör att den är djupt förankrad i det moderna samhället.
Ikigai är en helhetsbaserad metod som omfattar hela människan: vad hon älskar, vad hon är bra på, vad som faller henne naturligt och hur världen kan dra nytta av just hennes unika kombination av gåvor.
Att hitta sin Ikigai är en personlig resa. Det finns inget universellt recept, ingen förutbestämd väg till lycka – varje individ är unik, och livets riktning förändras i takt med våra ambitioner och omständigheter. Ikigai-coachens uppdrag är att finnas där som stöd och följeslagare genom hela denna utforskning.
I grund och botten handlar Ikigai om att uppnå en känsla av inre balans och tillfredsställelse – en resonans som börjar inom oss och sedan sprider sig utåt för att berika även andras liv.
🙋♀️Vem är Ikigai till för?
Oavsett om du överväger ett karriärbyte eller redan är verksam inom områden som välbefinnande och personlig utveckling, är den här kursen för dig om du känner igen dig i något av följande:
• Du söker efter mer mening, kanske till och med efter balans.
• Du befinner dig vid ett vägskäl i livet, både privat och professionellt, men har svårt att sätta fingret på vad som skaver.
• Du känner dig osäker på framtiden.
• Du vill att din yrkesbana ska spegla dina värderingar.
• Du är nyutexaminerad och vill få en meningsfull start på karriären.
• Du är entreprenör, men känner dig osäker på ditt företags syfte.
• Du är coach eller terapeut och märker att fler klienter efterfrågar autenticitet och inre anpassning.
Ikigai är till för alla som längtar efter ett rikare och mer meningsfullt liv. Det är ett svar på det starka behovet av att leva medvetet, att sätta en intention bakom det vi gör, och att på vårt unika sätt bidra till världen.
🍃Varför bli Ikigai-coach?
Att bli Ikigai-coach innebär att välja ett yrke där du får stötta människor i deras strävan efter ett liv som är i samklang med deras djupaste drivkrafter. Du hjälper dina klienter att återknyta till sin inre kärna, hitta mening i tillvaron och bygga ett liv som känns både tillfredsställande och hållbart.
Om du upplever att ditt nuvarande sätt att arbeta har sina begränsningar, eller om du känner dig tveksam inför de metoder som idag dominerar marknaden – kan Ikigai vara det alternativ du söker.
Ikigai är en holistisk och transformativ metod som respekterar varje individs unika natur, samtidigt som den främjar balans mellan personlig utveckling och meningsfullt bidrag till samhället.
Det handlar inte bara om att hjälpa klienter hitta sitt nästa karriärsteg, även om det ofta är en del av processen. Det handlar om att stå vid deras sida i en djupare resa mot ett liv där handlingar, både privat och professionellt, drivs av medvetenhet och ett högre syfte.
Som Ikigai-coach öppnas många möjligheter. Du kan arbeta online eller fysiskt, individuellt eller i grupp, med privatpersoner, entreprenörer eller anställda. Du kan hålla workshops, jobba med företagskunder, arrangera föreläsningar eller driva podcasts. Ikigai-coaching kan anpassas till olika målgrupper – från människor i yrkesmässig omställning till ledare som söker fördjupning och tydlighet i sitt uppdrag.
Utbildningen kräver inga förkunskaper eller formella kvalifikationer, det enda du behöver är djup empati, en vilja att vara till tjänst och en grund i etik och professionalism.
Genom att vägleda andra till sin Ikigai hjälper du dem att odla ett sinnestillstånd som främjar motståndskraft, inre frid och en starkare koppling till omvärlden. Du hjälper dina klienter att skapa det liv de innerst inne längtar efter.
✴️Vad kommer du att lära dig på den här kursen?
Vår certifiering som Ikigai-coach ger dig alla principer och verktyg du behöver för att på ett meningsfullt sätt stötta dina klienter.
Du kommer att lära dig hur du genomför djupgående och personliga samtal, hjälper dina klienter att identifiera sina passioner och styrkor, och guidar dem i att förena dessa med vad världen behöver – och hur de samtidigt kan skapa en hållbar inkomst.
Utöver den teoretiska undervisningen innehåller varje modul två kompletterande moment:
• En praktisk fallstudie, där du får analysera realistiska klientsituationer och vässa din förmåga att lösa vanliga coachningsutmaningar. Fallstudierna hjälper dig att förstå vad dina framtida klienter kan komma att brottas med – och ger dig trygghet i att hantera komplexa scenarier.
• En kreativ övning – Keiko-ögonblicket, som ger dig möjlighet att arbeta med din egen Ikigai. På så sätt kan du fullt ut förkroppsliga din roll som coach genom att anpassa ditt eget inre till dina mål.
Du kommer också att få verktyg för att använda mindfulness i ditt arbete, för att förbättra fokus, närvaro och medvetenhet. Dessutom lär du dig att skapa hållbara handlingsplaner med hjälp av beprövade metoder, som exempelvis Kaizen.
Alla moduler finns tillgängliga både som PDF och ljudfiler, så att du kan ta till dig innehållet i din egen takt. När du väl har anmält dig finns ingen tidsgräns för att slutföra kursen – du har livslång tillgång.
När kursen är avslutad kommer du att kunna hjälpa dina klienter att upptäcka sin Ikigai och skapa personliga, hållbara vägar framåt – med långsiktig tillfredsställelse och ökad självständighet som resultat. Samtidigt får du kunskap och självförtroende att bygga upp en professionell, effektiv och hållbar coachingverksamhet med potential att nå en bred målgrupp.
När du har klarat slutprovet med minst 80 % rätt blir du certifierad och kan påbörja ett rikt och meningsfullt äventyr där du får göra verklig skillnad i människors liv.
Looking for more options? Explore all Coaching & Counseling courses →
Modules
Course syllabus
Denna första modul ger dig en grundläggande förståelse för hur Ikigai kan utgöra en kraftfull drivkraft – både i din coachingpraktik och i dina klienters liv. Du introduceras även till centrala principer, däribland det fängslande japanska begreppet ichi-go ichi-e, som lär oss att hedra varje ögonblick som unikt och oersättligt.
I den här modulen får du utforska:
· Ikigai i coaching: grundläggande principer och praktisk tillämpning.
· Hur du bygger en blomstrande verksamhet med Ikigai som kärna.
· Att hitta och definiera din nisch – nyckeln till framgång som Ikigai-coach.
· Etymologin bakom ordet Ikigai.
· Japanska kulturella värderingar: harmoni, gemenskap och medvete närvaro.
· Japanska affärsmetoder som inspirationskälla för din coachmodell.
Föreställ dig att dina klienter vaknar varje morgon med en gnista av glädje – med känslan av att deras dagliga handlingar speglar det de brinner mest för. I den här modulen lär du dig inte bara hur du möjliggör denna inre förvandling, utan också hur du hjälper dina klienter att omvandla till synes vardagliga passioner till värdefulla, eftertraktade färdigheter.
I denna modul får du lära dig:
· Hur du identifierar vad som driver dig (passion).
· Kraftfulla övningar som hjälper dina klienter att upptäcka sina passioner.
· Hur du upptäcker dina unika talanger (kall).
· Beprövade tekniker för att identifiera styrkor och färdigheter hos dina klienter.
· Hur du definierar ditt bidrag till världen (uppdrag).
· Gemenskapens och tjänandets betydelse för framgång – inspirerat av japansk kultur.
· Hur du anpassar syftet till världen: de sju grundläggande behoven för ett uppfyllt liv.
· Vad du kan få betalt för (yrke).
· Hur du förvandlar passion och kallelse till en livskraftig affärsmodell.
· Den professionella dimensionen av Ikigai: hur du gör din passion till din karriär.
I den tredje modulen får du lära dig hur du integrerar traditionella japanska metoder som mindfulness och kaizen (kontinuerlig förbättring) i din coachingpraktik, för att hjälpa dina klienter nå djup och varaktig tillfredsställelse.
Modulen fokuserar på precision och avsiktlighet. Du får verktyg för att utforma personliga coachingplaner som tar hänsyn till varje klients unika passioner, styrkor och livsambitioner.
I denna modul får du utforska:
- Hur du skapar en individuellt anpassad Ikigai-resa för varje klient.
- Hur du bygger skräddarsydda coachingprogram.
- Hur du kartlägger vägen till Ikigai på ett tydligt och strukturerat sätt.
- Hur du integrerar japanska metoder som mindfulness och kaizen.
- Begreppet flow – en nyckelkomponent för Ikigai och ökat välbefinnande.
- Hur du bemästrar inlärningsfaserna i Ikigai-coaching.
Kaizen är en japansk filosofi som betyder ”förändring till det bättre”. I denna modul får du lära dig hur detta tankesätt kan förändra ditt sätt att coacha – genom små, strategiska justeringar som leder till långsiktig utveckling och framgång.
Genom att aktivt ta till dig feedback från dina klienter och tillämpa kaizen-principer kommer du att vässa dina färdigheter, fördjupa relationen med dina klienter och förstärka effekten av varje session.
I denna modul får du utforska:
· Det japanska begreppet Kaizen.
· Hur du tillämpar principen om kontinuerlig förbättring i din coachingpraktik.
· Tekniker för att samla in och analysera feedback.
· Hur och varför du bygger ett nätverk av Ikigai-coacher.
· Hur du använder Kaizen i din egen personliga och professionella utveckling.
I denna modul får du fördjupa och bredda din coachingpraktik genom att integrera logoterapi, neurolingvistisk programmering (NLP) och PERMA-modellen från positiv psykologi. Du lär dig hur dessa kraftfulla metoder kan vävas samman med Ikigai för att skapa en coachingupplevelse som är både djupt meningsfull och högst effektiv.
I denna modul får du fördjupa dig i:
· De filosofiska grunderna för Ikigai och logoterapi.
· Avancerade tillämpningar som kombinerar Ikigai och logoterapi.
· Hur Ikigai kan integreras med neurolingvistisk programmering (NLP).
· En teknik för att omformulera negativa tankemönster med hjälp av NLP inom Ikigai-ramen.
· En metod för att förankra positiva tillstånd med hjälp av NLP.
· En teknik för att lösa inre konflikter med NLP.
· Hur du använder NLP-submodaliteter för att förstärka Ikigai-visionen.
· Integrering av Ikigai med PERMA-modellen från positiv psykologi.
· Djupgående förståelse för PERMA:s fem pelare.
· Hur du anpassar positiva känslor till Ikigai.
· Hur Ikigai kan förbättra och fördjupa relationer.
I denna modul får du de verktyg och strategier du behöver för att bygga ett starkt, autentiskt personligt varumärke – ett som speglar din unika expertis och attraherar rätt klienter. Du lär dig hur du når ut till människor världen över genom storytelling och hur du kan omvandla din egen resa till en inspirerande berättelse som berör.
Du utvecklar också strategier för att bemöta frågor och missuppfattningar om Ikigai och positionera dig som en trovärdig, omtänksam och professionell coach. Från att formulera din personliga berättelse till att bygga en kraftfull närvaro online, den här modulen ger dig nycklarna till att ta plats som en ledare inom Ikigai-coaching.
I denna modul får du arbeta med:
· Strategier för att etablera dig som expert inom Ikigai-coaching.
· Tekniker för att nå ut till målgrupper utanför Japan.
· Hur Ikigai kopplar till den universella mänskliga upplevelsen.
· Hur du bygger ett personligt varumärke kring din Ikigai-coaching.
· Råd om hur du bemöter förutfattade meningar kring Ikigai och japansk kultur.
· Tekniker för att hantera kunders skepsis eller motstånd.
· Hur du bemöter invändningar genom rollspel och praktiska övningar.
I den sjunde och sista modulen får du verktyg för att utöka din påverkan bortom individuella coachningssessioner. Du lär dig hur du kan hålla gruppworkshops, arrangera webbinarier och till och med föreläsa i skolor. Den här modulen ger dig all den kunskap och de marknadsföringsstrategier du behöver för att ta din Ikigai-coaching till nästa nivå.
I denna modul får du utforska:
· Hur du marknadsför din Ikigai-coachingverksamhet.
· Hur du skapar engagerande innehåll med hjälp av Ikigai-korsningar och deras betydelser.
· Hur du identifierar de känsliga punkterna där din målgrupp verkligen känner igen sig.
· Hur du skapar långsiktig effekt i klienternas liv.
· Hur du säkerställer att dina klienter integrerar Ikigai i vardagen.
· Tips för att bygga upp en stark och engagerad gemenskap kring din coaching.
· Hur du kan använda Ikigai för att stärka välbefinnandet i arbetslivet.
Features
Instant access
Get instant lifetime access to all the course content
Certified in United States
Our Certification Protects and Insures Your Practice
455.6K Students
Join a Growing Global Community of Coaches
Try 30 days free
30-day money-back guarantee on all courses
Instant access
Get instant lifetime access to all the course content
Certified in United States
Our Certification Protects and Insures Your Practice
455.6K Students
Join a Growing Global Community of Coaches
Try 30 days free
30-day money-back guarantee on all courses
Certification
Our certifications are internationally recognized
Our certificates are accredited by IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine), CMA (The Complementary Medical Association), and the CPD (Centre of Excellence), which means that they have been assessed and recognized internationally.
Course Provider
Naturalistico
Specialization
Courses
Neurovetenskap
Introduktion till Psykoterapi
Aromaterapi
EFT
Naturopati För Djur
Naturalistico är en plattform för lärande och personlig utveckling. Vi erbjuder kurser som fokuserar på holistiska metoder för välbefinnande och självutveckling. Vi tror enhet mellan kropp, sinne och själ och erbjuder ett brett utbud av kurser för att hjälpa dig skapa balans i livet. Våra kurser täcker ämnen som meditation, yoga, kristallhealing och positiv psykologi. Oavsett om du vill växa som person, få bättre förståelse för din kropp eller hitta inre frid, är Naturalistico här för att stötta dig på din resa. Utforska vårt stora utbud av onlinekurser, anpassade för olika nivåer och intressen.
Secure payment powered by
Compare
Why practitioners choose Naturalistico
| Features | Our approach Naturalistico $168.67, accredited, self-paced | ICF / PAAC Programs $4,000.00 to $13,000.00 | University Degrees $40,000.00 to $120,000.00 |
|---|---|---|---|
| Tuition | $168.67 | $4,000.00 to $13,000.00 | $40,000.00+ |
| Format | Self-paced, fully online | Live cohorts, scheduled | In-person or hybrid |
| Time to complete | Around 40 hours | 6 to 24 months | 2 to 6 years |
| Accreditation | IPHM, CPD, CMA, NCCAP | ICF, PAAC | Regional academic |
| Best for | Practitioners who want a credible, affordable credential | Those needing ICF or PAAC for a specific role | Clinical or academic career paths |
| Ongoing access | Lifetime access, no extra fees | Limited, varies by program | Alumni access only |
| Refund policy | 30-day money-back guarantee | Limited or none | None |
Bonuses
Enjoy exclusive bonuses with this course
Students who enrolled in this course also enjoyed these.
Deltagarkarta
📢 Till alla deltagare! Utforska vår deltagarkarta – en plattform som hjälper dig att nätverka, chatta och samarbeta med över 30 000 deltagare världen över.
Kom enkelt i kontakt med andra deltagare
Globala nätverksmöjligheter
Chatta och träffa andra för att utveckla dina färdigheter
Varje köp planterar ett träd! 🌳
För varje registrering samarbetar vi med One Tree Planted för att plantera ett träd och göra vår planet grönare. 🌱
Renare luft och bättre luftkvalitet
Återskapande av livsmiljöer för vilda djur
Stöd till hållbara samhällen
Holistico CRM Företagslösning
Få en 30-dagars testperiod för att testa alla funktioner i Premium Holistico Professional + Tools Bundle.
Ta emot betalningar
Hantera dina bokningar smidigt
Gör dina tjänster synliga för fler
Kostnadsfria livekurser varje månad
Få fri tillgång till våra livekurser varje månad och utveckla nya färdigheter för att ta din kunskap till nästa nivå.
Interaktiva live-träffar
Lär dig från experter
Nätverka med en global gemenskap
Total package value
Enroll today for only
$168.67
A $264.03 package — a premium Naturalistico certification, pro marketing training, live classes, business software, and a worldwide student community — all included with your enrollment today.
Benefits
Frequently Asked Questions
You have the questions, we have the answers.
Just pick the course you’re interested in and click “Add to cart.” When you’re ready, head to the checkout and complete your payment. You’ll get a confirmation email right away. If you want a printed certificate, you can choose that during checkout too!
That really depends on how many pages you go through per day or week, and of course, on your previous experience. The course is completely online and self-paced, so there are no deadlines. Once you’ve purchased the course, you’ll have lifetime access to all the material. It’s made up of several modules, some are lighter, while others a bit heavier. For most students, completing the entire course takes around 40 hours.
Yes, absolutely. The student forum is available for this purpose, you can post your questions and either a mentor or another student will get back to you, usually within 48 hours (excluding weekends and holidays). And feel free to share your wins too!
Start by checking your inbox and spam folder for your login email, especially if it’s your first time logging in. Make sure you're using the same email address you used when signing up and that you're on the correct website. If needed, click “Forgot Password?” on the login page and follow the steps to reset it. If the email doesn't arrive, double-check your spam folder and try again. Still having trouble? Just reach out to our support team at [email protected], we're happy to help and usually respond within 48 hours (excluding weekends and holidays). We recommend saving your login details when you receive your registration email to avoid any issues later on.
The entire course takes place online and is fully self-paced, so you can study whenever it suits you best. There are no trips, workshops, or live classes required. You’ll get access to course modules as downloadable PDFs, audio files, and in some cases, videos. You study independently in your own time, and if you have any questions, you’re always welcome to ask them in the forum.
You’ll find short quizzes at the end of each module to help you reflect on what you’ve learned, they’re NOT graded and are just for your own understanding. At the end of the course, there’s a final multiple-choice exam that is graded. You’ll need to score at least 80% to pass. Don’t worry, if you do not achieve 80% your first time, you can retake the exam at any time.
There are no prerequisites or minimum educational requirements. All our courses are carefully designed to be accessible to as many people as possible. You can study from a computer, tablet, or smartphone. If your internet connection is unstable, we recommend downloading the PDF modules and audio files so you can access them offline whenever it suits you. Just keep in mind that you’ll need an internet connection to complete the quizzes and take the final exam.
You will receive a printed certificate if you selected that option during registration. Otherwise, you can order it later at any time from your student portal under the "Certificates" section – OR download it for free as a PDF.
The professions for which our courses prepare you are part of the unregulated occupations in most countries. This means there is no official recognition. However, local regulations may vary. We recommend that you inquire with the relevant authorities. Our courses are designed to provide essential foundational knowledge, making them an excellent starting point for anyone looking to enter a new field or expand their expertise. They equip you with practical skills and a deep understanding of the subject matter, enabling you to either begin your career or enhance your existing expertise in a cost-effective way. Our courses are accredited by respected international organisations. That said, the fields we train for aren’t regulated in most countries, so recognition can vary depending on where you live. It’s always a good idea to double-check with local authorities if you're unsure.
We believe that quality education should be accessible to everyone, not just a privilege for a few. From time to time, we offer significant discounts to open the door for more people to learn, grow, and discover new opportunities. It’s part of our mission to make personal and professional development more inclusive, regardless of budget.
Thank you for subscribing.